Iga laulja soovib oma hääleulatust suurendada ja kõrgete nootide tabamine on kõige muljetavaldavam saavutus. Keegi pole aga sündinud, et suudaks suurepäraselt kõrgeimaid noote laulda! Häälepaelad vajavad tugevnemiseks harjutusi, nagu ka teised lihased. Alustage sellest, kuidas õppida oma lihaseid lõdvestama. Seejärel soojendage oma häält ja harjutage konkreetseid harjutusi, mis aitavad teil oma valikut laiendada.
Sammud
Osa 1: Lihaste lõdvestamine
1. samm. Pingete vabastamiseks hingake aeglaselt ja pingevabalt
Kõrgete nootide saamiseks tuleb hingamine lõdvestada. Vastasel juhul läheb see pinge otse teie häälesse. Hingake normaalselt sisse ja seejärel välja. Hingake aeglaselt ja ühtlaselt.
Lõdvestage õlad, kael ja rind, kui jätkate sisse- ja väljahingamist. See aitab nendest piirkondadest pinget vabastada
Samm 2. Masseerige oma nägu ja lõualuu lihaseid, et vabastada lõualuu pinged
Pange oma käte kontsad mõlemale poole nägu, otse põsesarnade alla. Lükake need õrnalt põskedesse, seejärel liigutage aeglaselt lõualuudesse. Laske oma suu veidi lahti rippuda. Korrake seda mitu korda.
Samm 3. Lihaste lõdvestamiseks tehke mõned kaela- ja õlarullid
Keerake kaela aeglaselt küljelt küljele. Kui teie kael on venitatud, rullige õlad õrnalt ja aeglaselt, tagasi ja edasi. Seejärel laske kätel külgedel lõdvalt rippuda.
Proovige harjutamise ajal käed lahti hoida. Vältige soovi kõrgeid noote lüües rusikad üles lüüa või käelihaseid pingutada
Osa 2/3: oma hääle soojendamine
1. samm. Kasutage enne ja pärast laulmist isiklikku niisutajat
Isiklik niisutaja toob teie häälepaeltesse sooja ja niisket õhku. Ühe kasutamine enne ja pärast iga treeningut või esinemist aitab hoida häälepaelu heas vormis.
Samm 2. Joo klaasi sooja vett, et lõdvestada kurgu lihaseid
Samuti aitab see hüdreerida häälepaelu, võimaldades teil jõuda kõrgematesse registritesse. Lisage oma vette mett, et vähendada ja/või vältida nende kõri turset.
Ära joo jäävett, kofeiini ega piima enne hääle soojendamist. Need võivad teie lauluhääle negatiivselt mõjutada
Samm 3. Trillige oma huultega nende soojendamiseks
Suruge huuled lõdvalt kokku. Vabastage õhk suu kaudu ühtlase vooluna, nii et teie huuled vibreerivad ja teevad vaarikaheli. Liikuge edasi „h” helidega, säilitades ühtlase hääle, kui liigutate õhku oma huultest mööda.
- Kui olete selle saanud, proovige seda "b" helidega. Seejärel jätkake "b" helide tegemist, kuid minge kaaluga üles ja alla.
- Huuletrillid aitavad tugevdada hingamist, vähendades samal ajal survet häälepaeltele.
Samm 4. Sirutage häälepaelad välja sireenidega
"Ümardage suu o -asendisse ja hingake sisse. See aitab ette kujutada, et imate spagetti nuudlit! Väljahingamisel tehke "woo" heli. Hoidke oma "woo" stabiilsena ja korrake seda veel 2-3 korda.
Pärast seda hakake kaaludes üles ja alla käima
Samm 5. Kõrgemate nootide soojenemiseks tehke kahe oktaavi skaalasid
Alustades madalast helikõrgusest, laulake skaalal üles minnes “mina” heli. Pöörake tagurpidi ja minge skaalal alla, kui laulate “ee” heli. Jätkake üles ja alla, suurendades õrnalt oma vahemikku iga kord.
- Kui tunnete end üsna lõdvalt, lülitage "oo" heli juurde ja korrake.
- Soojenduse ajal ärge suruge oma häält kõrgemale, kui see teile mugav on. See võib aja jooksul tegelikult teie vahemikku vähendada.
- Kasutage oma hääle soojendamiseks sellist rakendust nagu Singscope.
Osa 3 /3: oma tootevaliku arendamine
Etapp 1. Hingake kõhul tugevama heli saamiseks
Lauljana olete ilmselt seda nõu lugenud lugematuid kordi. Oluline on siiski! See aitab teil tabada ja säilitada kõrgeid noote ning aitab lihaseid lõdvestada.
- Sissehingamisel peaks kõigepealt tõusma kõht, seejärel rind.
- Kui teil on sellega probleeme, proovige hingamise ajal kätt kõhule panna. See tuletab teile meelde, et peaksite keskenduma selle piirkonna hingamisele.
- Kõrged noodid nõuavad palju hingamise kontrolli, nii et laulage oma diafragmast ja harjutage häälepaelte toetamiseks kasutatava õhu koguse kontrollimist.
Samm 2. Alustage oma vahemiku keskelt ja laulage üha kõrgemalt
See võib olla jätk soojendusel kasutatud helidele “oo” ja “ee”. Kui olete oma hääle soovitud kõrgemasse registrisse toonud, avage need täishäälikud, et need kõlaksid rohkem nagu "oh" ja "uh".
- Aja jooksul seda harjutades märkate, et kõrgemad noodid on üha kergemini kättesaadavad.
- Ärge unustage siiski oma madalamat vahemikku. Madalate nootide harjutamine aitab tugevdada häälepaelu, nii et saate lüüa ka kõrgeid noote.
Samm 3. Katsetage oma täishäälikutega
Igal häälel on teatud täishäälikud, mis toimivad kõige paremini kõrgete nootide laulmisel. Teisi on raskem tabada. Peaksite katsetama, et teha kindlaks, millised vokaalid teile kõige paremini sobivad ja kõlavad. Kui teil on ettekujutus sellest, milline vokaal töötab kõige paremini, muutke skaala tõustes (järk -järgult) selle vokaali suunas.
Näiteks võib teil olla raske tabada pikka "e" (nt "kohtumisel"), kuid võite kergesti lüüa lühikese "i". Pika tähe „e” saate „kohtumisel” muuta, lauldes „mitt” ja reguleerides „i“peenelt pikaks „e“, kui jõuate kõrgemale
Samm 4. Alustage kaashääliku asetamist vokaalide ette
Kaashäälikud, nagu kõva „g”, võivad aidata teil juhtme sulgemisel paremini hakkama saada. Pärast mõnda aega täishäälikute harjutamist pange nende ette kõva “g”. See aitab teil säilitada ühtlast heli, hoides häälepaelad pidevalt vibreerimas.
- Töötage ka kaashäälikutega nagu „m” ja „n” vokaalide ees.
- Juhtme sulgemine on siis, kui teie häälepaelad tulevad kokku, et luua heli. Kui need pole lõpuni suletud, on raske ühtlast õhuvoolu säilitada.
Samm 5. Laulge kõrgetel nootidel sõna "haigutamine", et oma suu paika saada
Proovides ärge kartke kunagi laulda sõna "haigutamine" ühele oma ülemise vahemiku nootidele. Kui laulate seda sõna, asetab see suu ja kurgu täpselt õigesse kohta kõrgete nootide löömiseks. See on mugav trikk, mis aitab teil harjuda suu õige asetusega; aga ära tee seda esinemise ajal!
Samm 6. Hoidke helid sujuvad ja ühendatud
Ühtlane õhuvool võimaldab tabada ja säilitada kõrgeid noote. Vahemiku kallal töötades hoidke hingeõhku ühtlaselt sisse ja välja. Püüdke teha sujuvaid, ühendatud helisid.
- Mõelge kogu fraasile, mis sisaldab kõrget nooti, seejärel toetage oma häält algusest peale pidevalt. See ühendab kõrge noodi eelnevate nootidega.
- Õhu väljatõmbamine teatud nootidele võib kurku ja häält pingutada.
Samm 7. Vigastuste vältimiseks jahutage pärast igat seanssi
Kõrgete nootidega töötamine on teie häälepaeltele raske. Et need lihased hästi töötaksid, jahutage neid pärast treeningut. Selleks ümisege õrnalt, tehes samal ajal m -heli. Liigutage skaalal üles ja alla, kui teete m -heli.
Keskenduge sellele, kuidas heli huultelt välja tuleb. See vibreerib ja kõditab natuke
Samm 8. Andke oma häälepaeltele pärast igat seanssi 30 minutit puhkust
Oluline on lasta oma häälel puhata ja taastuda pärast kõrgete nootidega töötamist. Veetke pärast iga laulusessiooni 30 minutit täielikus vaikuses-ärge laulge, rääkige ega ümisege-, et anda oma häälepaeltele täielik puhkus.
Näpunäiteid
- Tehke koostööd hääleõpetajaga, et aidata oma valikut laiendada ja kõrgeid noote saavutada.
- Ärge heituge, kui te ei saa seda kohe teha! See võtab aega, nii et jätkake proovimist.
- Vältige oma hääle pingutamist. See võib kahjustada teie häält, mida ei saa parandada.
- Harjuta iga päev. Sa ei parane, kui lased oma lauluhäälel jõude olla; tegelikult võib see isegi hullemaks minna.
- Alustage lihtsama lauluga, mis ei pinguta teie häält. See soojendab teie häälepaelu raskemate lugude ja helikõrguste jaoks.
- Veenduge, et te ei pingutaks lihaseid.
- Kulmude tõstmine aitab tabada kõrgeid noote.
Hoiatused
- Kui tunnete valu kurgus, lõpetage laulmine ja puhake. See võib tähendada, et pingutate oma häält.
- Ärge laulge, kui teil on kurguvalu. Tõenäoliselt vähendate oma vahemikku kui suurendate seda.
- Parimate tulemuste saamiseks ja vigastuste vältimiseks soojendage kindlasti oma häält.
