Parimad tantsijad on esinemisel lummavad, sest suudavad sind enda liigutustega väljendatud emotsiooni ja hingega kaasa tõmmata. Aga kuidas nad seda teevad? Tegelikult saate oma tantsimisel muuta konkreetseid asju, et muuta see emotsionaalsemaks ja hingestatumaks, ja me näitame teile, kuidas! Allpool toodud sammud aitavad teil muusikat kuulates oma emotsioonidele tugineda ja tantsuks tõlkida, et saaksite suurepärase esituse esitada.
Sammud
Osa 1: Õige loo ja muusika valimine
Samm 1. Tehke kindlaks, milliseid teemasid või tundeid saab tantsuga väljendada
Kui otsustate, millist laulu, mängu või raamatut soovite esitada, küsige endalt, kas teie kaalutletavat lugu saab tantsu vahendusel hästi edastada. Näiteks see, et teie lemmikraamat on Ulysses, ei tähenda, et see oleks teie järgmise tantsunumbri jaoks hea valik. See võib teid täita igasuguste emotsioonidega, kuid romaani sõnamäng ja poeetiline kvaliteet muudab selle suuresti keelest sõltuvaks.
- Samamoodi tuginevad fantaasia- või ulmežanri narratiivid sageli ülekaalukatele visuaalsetele elementidele. Isegi kui teile meeldib konkreetse ulmefilmi emotsionaalne element ja heliriba, võib teie vaatajatel olla raske loo ja sellega kaasnevate emotsioonidega samastuda ilma visuaalsete komponentideta.
- Mõelge selle asemel, millised lood teile meeldivad ja mis pole keele või visuaalsete efektidega nii tihedalt seotud. Rahvajutud, muinasjutud ja muinasjutud on sageli suurepärased valikud, kuna lood on tuntud ja need edastavad selgeid, tugevaid ja muutuvaid emotsioone.
Samm 2. Valige kõikuva rütmi, meeleolu ja dünaamikaga muusika
Suure energiatarbega poplaul võib täita teid positiivsete emotsioonide hooga, kuid see on ilmselt ainus tunne, mida see edastab. Kui soovite oma publikut keerukama emotsionaalse kogemusega puudutada, on parem valida laul, mis sisaldab erinevaid etappe ja meeleolusid.
- Näiteks otsige crescendos ja decrescendos, sest need muusika helitugevuse ja kvaliteedi järkjärgulised muutused võivad teie liigutustes tõhusalt kajastuda.
- Paar head näidet ehitistekstuuride ja erineva dünaamikaga lauludest on Stevie Wonderi Sir Duke ja Rose Royce'i autopesula.
Samm 3. Küsige endalt, mida tunnete valitud laulu kuulates
Enne kui hakkate liikumisega katsetama, võtke aega muusika kuulamiseks ja oma tunnete registreerimiseks. Mõtle, millised füüsilised aistingud sinu kehast läbi jooksevad, millised lood või ajad sinu elus pähe tulevad ja millised tunded kuulamisel esile kerkivad.
Kui olete oma emotsioonid kindlaks teinud, proovige need sobitada laulu erinevate punktidega. Näiteks kui lugu algab umbes kolmkümmend sekundit melanhoolselt ja mõtisklevalt, märkige see kaasneva noodiga. Kui see muutub kolmekümne sekundi pärast energilisemaks, ülendavaks meeleoluks, tehke märge kolmekümne teise märgi juures
Osa 2 /2: Emotsioonide tõlkimine tantsuks
Samm 1. Tea, kuidas teatud liikumisi ja kujundeid üldiselt tajutakse
Kuigi tants on ülimalt subjektiivne kunstivorm, millel puuduvad kindlad väljendusreeglid, on uuringud näidanud, et teatud liiki liigid kipuvad esile kutsuma konkreetseid emotsioone. Näiteks kumeraid vorme ja ringikujulisi liigutusi peetakse tavaliselt rahumeelseteks ja rahustavateks, samas kui sirgeid jooni ja jämedaid liigutusi mõistetakse rõhutatuna ja isegi agressiivselt.
Samamoodi kipuvad kiired, kiirenevad ja pealtnäha impulsiivsed liigutused andma märku õnnest või elavast emotsioonist, samas kui aeglasemad liigutused kujutavad sageli kurbust või meeleheidet
Samm 2. Katsetage erinevate liigutuste ja žestidega
Kui teate, millised liikumised ja kujundid kipuvad teatud emotsioone esile kutsuma, mõelge sellele, kuidas oma isiklikku arvamust lisada. Kui laulu esimene minut tundub rõõmus, siis milliste käe- ja käeliigutustega kasutaksite rõõmu? Millises asendis pea ja jalad saaksid seda teha? Proovige oma ideid peeglist, et näha, kui hästi toimiv žest sobib kavandatud emotsiooniga, ja harjutage liikumiste vahel nõtkelt üleminekut.
Selle ajurünnaku tulemuslikuks muutmise võti on avatud meele hoidmine ja paljude liikumistega katsetamine. Isegi kui te ei kasuta ühtegi konkreetset käiku, mida te praegu teete, saate oma võimaliku koreograafia jaoks genereerida väärtuslikke ideid ja inspiratsiooni
Samm 3. Keskenduge oma rindkere liigutustele
Teadlased, kes uurivad seda, kuidas publik tantsuetendusi jälgib, on leidnud, et pealtvaatajad kipuvad emotsionaalse sisu dešifreerimise viisina vaatama tantsija rinda. See tähendab, et peaksite tantsimise ajal pöörama erilist tähelepanu sellele, kuidas te rinda hoiate ja liigutate.
Näiteks liigutavad või ohkavad liigutused viitavad igatsusele või võitlusele, samal ajal kui punnitatud rind võib tähendada enesekindlust ja jõudu
Samm 4. Sobitage oma käeliigutus muusikalise meeleoluga
Relvad on veel üks oluline kehaosa, mida vaatlejad kasutavad tantsija emotsioonide mõistmiseks. Mõistlikult õpetati tantsijaid ühes uuringus edastama rõõmu, kurbust ja viha lihtsalt käeliigutusi kohandades. Publik tuvastas igal juhul õigesti tantsija sihtemotsiooni.
Üldiselt näitavad laiad, kiired kaared ja tõusvad liigutused viha, esiosa poole sirutatud käed näitavad rõõmu ja aeglased liigutused, kus küünarnukid on vähe liigutatud, näitavad kurbust
Samm 5. Tõstke kulmud üles ja lõdvestage lõualuu
Kuigi inimesed kipuvad oma igapäevaelus emotsioone väljendama mitmesuguste näoilmete kaudu-näiteks vihaselt kulmud või kurb kulm kortsutavad-, peaksite tantsides oma nägu teisiti kohandama. Selle asemel, et oma tantsu emotsioone animeeritult peegeldada, peaksite püüdma avatud väljenduse poole, mida tavaliselt iseloomustavad kergelt kaarduvad kulmud ja lõdvestunud lõualuu, nagu võtaksite vastu sõbra usaldust kuulates. See väljend võimaldab teil publikut kaasata ilma pantomimimiseta.
Mõned tantsuvormid, nagu võimlemistants või pom -rühm, nõuavad, et tantsija hoiaks oma rutiini vältel kindlalt irve
Samm 6. Looge publikuga silmside
Tantsides võib olla ahvatlev põrandale vaadata kas seetõttu, et keskendud kehaliigutustele või võitled lavahirmuga. Tantsides emotsioonide näitamiseks peate siiski publikule otsa vaatama ja võimaluse korral silmsidet looma. Seda seetõttu, et silmad on üks-kui mitte kõige väljendusrikkamaid näojooni-ja inimesed loodavad sisuka suhtluse jaoks silmsidemele.
Samm 7. Harjutage oma rutiini treeneri või sõbra jaoks
Sageli ei jõua vaatleja selleni, mis tantsija seisukohast tundub piisavalt väljendunud või rõhutav, seega on oluline saada tagasisidet teiselt silmapaarilt. Tehke oma rutiin koos sõbra, kaastantsija või treeneriga läbi ja paluge neil jälgida, kui hästi tunnete.
