Maamajabaaris antakse teile tõenäoliselt võimalus partner kaasa haarata ja tantsupõrandale lüüa. On mõned põhilised liigutused, mida saate õppida, nii et tunnete end kindlalt välja minnes, ja on ka mõned täpsemad käigud, mida saate aja jooksul oma repertuaari lisada.
Sammud
Meetod 1: 2: põhitõdede omandamine
1. samm. Kuulake erinevat kantrimuusikat, et end biitidega kurssi viia
Koputage oma jalga koos löögiga üles ja alla. Kantrimuusika järgib tavaliselt 4-taktilist rütmi, nii et puudutades loe „1 ja 2 ja 3 ja 4“. Iga alla löömine on arv ja iga üleslöök on “ja”.
Kantrimuusika tantsimise alus seisneb selles, et saate jälgida rütmi, nii et teate, millal jalgu liigutada
Samm 2. Vaadake videoid inimestest, kes tantsivad kantrimuusika saatel
Lihtsalt otsige veebist üles põhilised kantritantsu liigutused, et saada hea visuaal selle kohta, milline peaksite tantsupõrandal väljas olles välja nägema. Samuti on veebisaite, mis on pühendatud erinevate populaarsete kantrilaulude ja nendega kaasnevate tantsuliigutuste tutvustamisele.
Samuti proovige inimestele tähelepanu pöörata, kui olete maal baarides-mõnikord on parim õppimine teiste vaatamisest ja jäljendamisest
Samm 3. Õppige oma tantsuliigutuste alustamiseks kaheastmelist sammu
Veenduge, et löökide arv „1 ja 2“ja „3 ja 4“oleks tagasi loendatud. Haarake kaaslane (või teeselge, et tantsite kellegagi, kui olete üksi kodus), ja järgige „kiire, kiire, aeglane, aeglane” mustrit, et liikuda tantsupõrandal edasi, tehes järgmist.
- Esimene "kiire" samm edasi toimub "1" taktis ja teine "kiire" samm edasi "ja" taktis.
- Esimene “aeglane” samm edasi liigub “2” ja “teine” ning teine “aeglane” samm “3 ja” löögi korral.
- Tantsupõrandal ringi liikudes järgige oma partneriga seda “kiiret, kiiret, aeglast, aeglast” mustrit.
Samm 4. Harjutage "kullake" asendit, et end keerutuste tegemiseks seadistada
Seisake nii, et teie ja teie partner oleksid üksteise vastas, ja hoidke käed täielikult välja sirutatud kätega. Kui juhite, haarake oma partneri paremast käest ja tõstke see üle tema pea ning keerake keha nii, et nende selg ulatuks vastu rinda ja käed oleksid kõhuga kokku pandud.
Hoidke “armsamat” tehes kätest lahti, et oleks lihtsam ühest asendist teise manööverdada
Samm 5. Harjutage partneriga elementaarset suplust
Pöörake oma partnerit vastupäeva. Kui tõmbate neid tagasi, võtke nende parem käsi ja pange see alaseljale. Pane parem käsi väikese selja peale, kükita kergelt, et oma kaalule puusad ja jalad puhata, seejärel kasta need tagasi üle parema põlve.
- Kui olete partner, jätke parem jalg maapinnale, painutage vasak jalg üles nii, et see oleks paralleelne kastetud torsoga, ja painutage selg.
- Dipid nõuavad natuke usaldust! Kui olete juht, siis veenduge, et hoiate oma partnerist kindlalt kinni, et ta tunneks end kindlalt.
Meetod 2/2: täiustatud käikude harjutamine
Etapp 1. Harjutage "spin out", et oma partnerit mitu korda järjest keerutada
Alustage "kullake" liigutusega, seejärel pöörake oma partner välja, jätkates kätest kinni hoidmist, kui nad põhimõtteliselt teie kehast eemale pöörlevad. Kui teid juhitakse, lõpetate ketramise, kui teie ja teie partneri käed on täielikult sirutatud. Kui olete juht, tõmmake need tagasi ja keerake need teist korda välja. Teise keerutuse lõpus vabastage käsi, et nad saaksid iseseisvalt 360-kraadise keerutuse teha.
Sellele liigutusele lõbusa lisana lööge käed kõigepealt vasakule küljele (vasak ja parem käsi) ja seejärel uuesti paremale, kui partner on oma täieliku keerutuse lõpetanud
Samm 2. Tantsides lõbusa variatsiooni jaoks tehke korgitser
Kui juhite, kükitage oma partneriga näoga põlvili, nii et teie nägu oleks umbes võrdne vöökohaga. Sirutage parema käega nende selja taha ja haarake nende vasakust randmest tagant. Seejärel tõuse samaaegselt püsti, juhtides nende randme üles ja üle pea. Teie partner laseb oma kehal järgida juhitavat kätt ja pöörleb väljapoole ja teist eemale.
- Seda käiku nimetatakse sageli ka tagant möödumiseks.
- Korgitserist saate siseneda mitmetesse erinevatesse keerutustesse, langustesse ja löökidesse, nii et see on lõbus samm, kui õppida tantsimisrepertuaari koguma.
Samm 3. Proovige kringlit liigutuseks, mis ei nõua klappimist ega tõstmist
Otsige veebist üles mõned videod kringlist-see on keerukas ja keeruline käik, mida on raske alla saada. Järk-järguline jaotus on järgmine:
- Seisa näost kaaslase poole, hoides käest kinni.
- Kui olete juht, astuge oma partneri paremale küljele ja tõstke vasak käsi üles, hoides samal ajal oma kätt.
- Pöörake oma partnerist eemale ja keerake käed nii, et käed oleksid selja taga.
- Keerake oma partnerite käed ja asetage oma keha nii, et seisate selja taga.
- Tõstke oma paremat kätt, hoides samal ajal nende vasakut kätt, ja viige see alla üle nende pea ning seejärel tehke oma pea kohal tagasi, kui hakkate üksteise poole tagasi pöörama.
- Langetage käed enda ette. Peaksite olema tagasi oma algsetes lähteasendites, vastamisi.
Samm 4. Kaasa oma erinevad liigutused lõbusaks freestyle -tantsuks
Pidage meeles, et pöörate tähelepanu muusika rütmile ja teadke, et saate alati kaheastmelise juurde naasta, kui tunnete, et laul hakkab teist eemale minema. Kõige tähtsam, nautige!
Samuti saate õppida, kuidas teha tagasilööke, usalduse kukkumist ja jalgevahelisi liigutusi, et saada veelgi täpsemaid valikuid, kuigi enne nende ohtlikumate toimingute tegemist on soovitatav töötada koos professionaaliga ja keegi teie läheduses märgata (ja lõbus!) liigub
Samm 5. Liikuge muusika saatel ja teistega koos line -tantsule
Liinitantsuks pole partnerit vaja-piisab oskusest muusika taktis kaasa lugeda! Üldiselt liigute etteaimatavas mustris ja pöördute perioodiliselt hoone kõigi 4 seina poole. Proovige lihtsa line -tantsu jaoks järgmisi samme:
- 1. löögi korral liigutage parem jalg küljele.
- Ristige oma vasak jalg selle taga löögi 2 korral.
- Tõmmake parem jalg tagasi löögi 3 korral.
- Löö parema jalaga 4.
- Liigutage vasakule tagasi, liigutades vasaku jala küljele löögi 1 korral.
- Järgige ülaltoodud samme, kuid tagurpidi, liigutades parema jala vasaku taha, liigutades vasaku jala tagasi ja trampides seda löögi 4 korral.
- Jälgige rahvahulgalt märguandeid selle kohta, millal astute paar sammu tagasi ja pöörate.
Näpunäiteid
- Otsige veebist õppevideoid, et saada samm-sammult juhiseid lõbusate kantritantsuliigutuste tegemiseks!
- Kui tunnete end avalikus kohas tantsimise pärast närvilisena, kutsuge sõber oma koju enne tähtaega harjutama! Tunnete end mugavamalt, kui olete eelnevalt mõnda liigutust proovinud.
