Jerkin 'on hip -hop tantsu stiil, mida algselt populariseeriti 2000ndate lõpus. See sai alguse Los Angelese keskkoolidest ja levis kiiresti üle maailma viiruslike Interneti -videote kaudu. Peamine asi, mis määratleb jerkini kui tantsu, on selle hüplevad, lõdvad, "tõmblevad" liigutused. Tantsijad panevad suurt rõhku spontaansusele, kuid on veel mõned põhilised käigud, mida saate õppida ja oma rutiinidesse lisada.
Sammud
Meetod 1 /3: tagasilükkamine
Samm 1. Seisa parema jalaga vasaku jala taga
Hoidke oma reied üksteise lähedal ja torso lõdvestunud.
- Tundub, et suur osa sellest sammust langeb tagasi. Püüdke välja näha, nagu oleksite tahapoole kaldu, hoides samal ajal oma raskuskeset puusades.
- Tagasilükkamist peetakse tavapäraseks tõmbluseks. Tõmbamise peamine aspekt on näidata nii palju meeletu energiat kui võimalik. Jalad ei tohiks kunagi liikumist peatada. Selle asemel tehke tagasilükkamine, sisenedes soonde ja mõeldes välja, mida edasi teha.
Samm 2. Hüpake vasakule jalale tagasi ja libistage samaaegselt parem jalg ette
Kui vasak jalg on maapinnal tasane, peaks parem jalg olema õhus, varbad ülespoole. Tehke mulje, nagu jooksete tagurpidi, ilma et peaksite oma kohalt liikuma.
Samm 3. Korda, astudes paremale jalale tagasi
Libistage vasak jalg ettepoole, varbad õhus. Jätkake kordamist iga jalaga. Minge nii kiiresti kui võimalik, et näeksite, nagu jookseksite tagurpidi.
Tee oma kätega mida tahad. Mõned tantsijad hoiavad oma üleval või liiguvad jalgadega vastupidisel ajal
Meetod 2/3: alternatiivse tagasilükkamise tegemine
Samm 1. Hüppa paremale jalale ette
Teie parem jalg ja ülakeha peaksid olema sirged. Hüpates painutage vasak jalg põlves nii, et vasak vasikas oleks ülejäänud kehaga risti. Teie vasaku jala varbad peaksid olema suunatud alla.
See tagasilükkamise versioon on rohkem energiat ja nõuab paremat tasakaalu kui esimene versioon. Tõmbamise ajal saate seda kahe vahel vahetada, et tantsule vaheldust lisada
Samm 2. Vahetage jalad
Teie vasak jalg peaks nüüd olema teie taga maapinnal ja parem jalg ees, varbad ülespoole. Seejärel hüppa vasaku jalaga otse keha alla ja too parem jalg tagasi. Nüüd peaksid teie parema jala varbad olema maapinna poole.
Samm 3. Korrake hüppamist mõlemal jalal kaks korda
Tehke need liigutused piisavalt kiiresti ja peaks välja nägema, et liigute tagurpidi. Lihtsalt jätkake mustri hüppamist:
- Parem jalg maapinnal, vasak jalg painutatud tagasi, varbad allapoole.
- Vasak jalg maapinnale tagasi, parem jalg ettepoole õhus, varbad üles.
- Vasak jalg maapinnal ettepoole, parem jalg painutatud tagasi, varbad allapoole.
- Parem jalg tagasi maapinnale, vasak jalg ettepoole õhus, varbad üles.
3. meetod 3 -st: nööpnõelatilga täiustamine
Samm 1. Seisa sirgelt vasakul jalal ja risti parem jalg vasaku põlve taga
Jalad peaksid välja nägema nagu number 4.
- See on liigutus, mis nõuab palju paindlikkust ja jõudu. Ärge proovige nööpnõela maha visata, kui olete tantsijaga kursis või kui teil on kalduvus hüppeliigese venitustele.
- Paljud jerk -tantsijad teevad mitu tagasilükkamisperioodi vahel mitu nööpnõela. Mida rohkem nööpnõelasid korraga teha, seda keerulisemaks muutub peadpööritav enesetunne. Tants, kus on palju kiireid nööpnõelu järjest, on väga muljetavaldav.
Samm 2. Painutage oma vasaku põlve ja langetage vasakule poole
Kontrolli oma kukkumist, et mitte liiga kiiresti minna. Pidage meeles, et teie eesmärk on näida kukkuvat, laskudes samal ajal jalalihastega maapinnale. Selle sammu õigeks saamine nõuab palju harjutamist.
Samm 3. Löö maapinda
Peaksite maanduma peamiselt paremale jalale, vasaku põlve ees. Kukkumise ajastamine nii, et jalg lamedaks jääb, hoiab teid põlve muljumise eest. Tasakaalu saavutamiseks kasutage julgelt käsi.
Samm 4. Seisa tagasi
Kasutage parema jala abil ennast suruma. Keerake veidi ja keerake korgi keerates päripäeva. Seda liikumist saate jälgida, peegeldades seda, alustades vastasjalalt.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Tagasilükkamist peetakse jerkin 'vaikimisi. Tehke tagasilükkamine, kui mõtlete välja löögi või plaanite, mida edasi teha.
- Kui proovite kottis pükse kandes jõnksutada, on teil suur võimalus komistada. Selle tantsu jaoks on kottis riietus puue.
- Jerkin 'kõige olulisem osa on säilitada positiivne õhkkond. Naeratage ja veenduge, et teil oleks lõbus.
- Jerkin 'on seotud teatud moestiiliga. Paljud tantsijad kannavad kitsaid teksaseid, neoongraafilisi T-särke ja rula- või hightop-kingi.
