Vähesed asjad rikuvad meie isiklikku pühadust sama tõsiselt kui kodu sissetung. Väikese planeerimise ja kodu turvalisuse tõttu ei puutu te oma majas kunagi võõraga kokku. Kui olete, helistage politseisse ja järgige tema juhiseid.
Sammud
Osa 1 /4: Tõendite kogumine selle kohta, et keegi on teie majas
Samm 1. Vaadake oma maja väliskülge
Kui teie uks on lahti ja jätsite selle lukku, võite olla kindel, et keegi on sees. Teise võimalusena võite märgata avatud või sisse löödud akent või ukse käepidet, mis on haamri või muu raske eseme mõlkis. Need märgid näitavad, et teie majas on keegi, kes ei peaks seal olema.
- Kui maapinnal on lumi, võite näha kummalisi jalajälgi, mis viivad kodu tagaküljele või küljele. Mõelge sellele tõendile, et keegi on teie kodus.
- Samuti võite otsida kummalist sõidukit, mis on pargitud teie sissesõiduteele või õue servale. Teie kodu lähedusse pargitud sõiduk võib olla põgenemissõiduk.
Samm 2. Vaadake oma maja sisse
Teie kodus on palju visuaalseid vihjeid, mis võivad viidata sellele, et keegi on sees. Samuti võite sees näha tulesid, mida te lahkudes ei jätnud põlema. Need visuaalsed vihjed on tõendid selle kohta, et keegi on teie majas. Samuti näete aknast läbi vaadates inimest või inimesi liikumas.
- Mõnel juhul muutub kodu sissetungija teie kodus natuke liiga mugavaks ja jõuab lõpuks minestada või magada. Kontrollige diivanit ja voodeid, et teada saada, kas keegi on teie majas.
- Kui kõnnite oma maja sees, vaadake põrandat. Kui näete oma põrandal mudaseid jalajälgi, mille turvis ei kuulu teile ega teie majas elavatele inimestele, on teie majas võõras inimene.
- Sarnaselt võib vihma juurest sisse astunud sissemurdja jätta endast märjad jalajäljed.
- Kui näete tõendeid selle kohta, et keegi on teie majas, väljuge kohe ja helistage politseisse.
Samm 3. Kuulake tõendeid selle kohta, et keegi on teie majas
Kuulake helisid, mis esinevad korrapäraste ajavahemike järel. Tavaline liikumismuster võib olla trepist üles või alla koputavate sammude heli. Samuti võite kuulda ebaregulaarset liikumismustrit, näiteks avamise või sulgemise ukse kriuksumist või äkilist koputamist või murdmist, kui keegi pimedas millegi vastu põrkab.
- Mõned helid, mis näitavad, et keegi on teie majas, on dramaatilisemad ja ilmsemad kui teised. Näiteks akna purunemine on lihtne viis tuvastada, kas keegi võib teie majas olla. Kui keegi üritab teie majja siseneda, võite kuulda ukselingi keeramist või ukse kolinat, kui kurjategija üritab seda sundida.
- Kui kuulete neid või sarnaseid kahtlaseid helisid, helistage kohe politseisse ja järgige nende juhiseid.
- Kuulake tähelepanelikult, kui kuulete kummalist heli. See võib olla lihtsalt tuul või mõni teine majakaaslane.
Samm 4. Kontrollige häiresüsteemi
Kui teil on paigaldatud kodune häiresüsteem, peaksite oma majale lähenedes kuulma selle valju häält tavaliste piiksude või sireenitaolise heli kujul. Kui teie süsteem sisaldab digikaamera seadistusi, saate võib -olla kontrollida oma telefoni või sülearvutiga videovoogu võrgus, isegi kui te pole kodus. Tehke seda, et teada saada, kas keegi on teie kodus.
- Võimalusel vedru traadita häiresüsteemi jaoks. Ligikaudu veerand kõigist sissemurdjatest teatas, et katkestas telefoni või häiresüsteemi juhtmed enne sihtkoha sisenemist. Traadita tehnoloogia muudab selle võimatuks.
- Paljud häiresüsteemid võtavad teiega automaatselt ametivõimudega ühendust. Mõned võtavad teiega ühendust. Kui teie signalisatsioon lülitub välja või tulete koju ja leiate, et see on käivitunud, väljuge majast ja võtke kohe ühendust politseiga.
Osa 2/4: meetmete võtmine, kui kahtlustate, et keegi on teie majas
Samm 1. Helistage politseisse
Kui olete oma majast väljas ja näete sunniviisilise sisenemise märke, helistage viivitamatult ametivõimudele. Politsei on koolitatud kodu sissetungidega toime tulema ja võtab endale riski maja üle kontrollida. Kui olete majas ja väljapääsu kaugusel, minge õue ja jääge sinna, kuni politsei tuleb. Kui saate vahepeal minna naabrimehe juurde või helistada sõbrale, et ta teiega autos väljas ootaks, tehke seda.
- Kui olete majas ja ei saa kergesti lahkuda, sulgege ja lukustage oma toa uks ning helistage vaikselt politseisse.
- Veenduge, et teate enne seda, kuidas politseile kiirvalida. Hetkel võib olla raske helistada isegi lihtsale numbrile nagu 911.
- Kindlasti hankige politseiaruande koopia pärast seda, kui nad on läbimise läbinud; vajate seda hiljem kindlustusnõude esitamiseks, kui midagi on kahjustatud või varastatud.
Samm 2. Helistage inimesele, kes võib olla teie majas
Kui arvate, et kuulete kedagi, keda tunnete, näiteks sõpra või pereliiget, hüüdke tema nime. Kui keegi ei vasta, küsige uuesti üldisemalt, et sissetungijale teada anda, et teate, et ta on kohal. Küsige valjul ja uudishimulikul toonil: „Kas keegi on kohal? Kui keegi on kohal, tulge kohe välja.” See hoiatab teie maja inimest, et tema kate on puhutud. Loodetavasti põgenevad nad ja väldivad vastasseisu.
Teine võimalus sissetungija paanikasse sattumiseks ja põgenemiseks on auto alarmi vajutamine. Kui teil on võtmed käepärast, lülitage auto alarm välja võtmehoidja paanikanupuga. See hoiatab ka teie naabreid tõsiasjast, et olete hädas
Samm 3. Ära tee heli ja jää peitu
Vaikimine aitab vältida vastasseisu. Liikuge kiiresti, kuid vaikselt kapi juurde või peitke voodi alla. Toad, mis vargale tõenäoliselt huvi ei paku, nagu vannituba, on samuti head peidukohad. Aeglustage hingamist ja hoidke vaateväljast eemal. Ükskõik, millise peidukoha valite, ärge liikuge sealt enne politsei saabumist.
Samm 4. Tehke koostööd sissetungijaga
Kui teid tabatakse või avastatakse ja teie maja inimene nõuab väärisesemeid või raha, tehke nendega koostööd. Ärge pange neid vastasseisu ega öelge neile, et olete politsei kutsunud. Ärge püüdke neid takistada, öeldes väärisesemete või raha valele asukohale, sest see vihastab neid.
Samm 5. Valmistuge enda kaitsmiseks
Loodetavasti saabub politsei õigeaegselt või muidu hirmutab sissetungija teie sõnastamise ära. Aga kui sissetungija sind ründab, ole valmis tegutsema. Kodu sissetungi korral tabab teid adrenaliinilaine ja tunnete end äkitselt “ülespumbatuna” ja valmis tegutsema.
- Enda kaitsmine ei ole sama, mis ennetavalt rünnata inimest, kes ei peaks teie majas olema. Ärge astuge võitlema kodu sissetungijaga, kui see pole absoluutselt vajalik.
- Ärge kasutage relvi, nuge ega muid relvi, kui te pole korralikult koolitatud. Te võite kogemata haiget teha endale või kellelegi, kellest hoolite.
Samm 6. Võtke ühendust oma kindlustusseltsiga
Kui midagi varastati või kahjustati, peate esitama kindlustusnõude. Tehke kodust jalutuskäik pärast seda, kui politsei on selle sissetungijate suhtes kontrollinud. Kontrollige oma väärisesemeid ja ehteid ning tipptasemel seadmeid, nagu telerid, arvutid, külmkapp, pesumasin ja kuivati. Kui teil on varastatud esemete kohta kviitungid ja pildid, lisage need oma kindlustusnõusse, et kontrollida selle õigsust.
Kontrollige pärast sissemurdmist kohalikke pandimaju, kui midagi puudu oli. Vargad võivad proovida varastatud kaupu kaubelda kohalikel turu veebisaitidel, näiteks Craigslistissa, seega kontrollige ka veebis
Osa 3/4: turvaline
Samm 1. Enne väljaminekut märkige maja seisukord
Kui on pisiasju, mis jäävad alati teatud asendisse või seisundisse, kasutage neid asju võrdlusalusena, et mõõta, kas teie maja on selline, nagu te selle jätsite. Näiteks võib -olla jätate oma maja teatud ruumides tuled alati välja. Kui tulete koju ja näete, et tuled on sisse lülitatud ja keegi teine teie majas ei ela, siis võib kindlalt järeldada, et keegi on teie majas.
Samm 2. Koostage sissemurdmise korral plaan
Rääkige oma pere või majakaaslastega kohtumispaigast, kuhu igaüks saab sissemurdmise või muu hädaolukorra korral kokku tulla. Näiteks võite otsustada koguda oma pere oma majast tänavale üle tänava. Kui teil on lapsi või teisi, kes ei suuda iseseisvalt liikuda, määrake keegi neist majas nende eest vastutavaks.
Teie plaan peaks sisaldama konkreetset põgenemisteed igast ruumist. Kas väljute ukse, akna või tuletõrje kaudu? Pange need üksikasjad plaani
Samm 3. Lukustage uksed
Seda on lihtne teha, kuid paljud inimesed unustavad uksi lukustada või peavad seda mittevajalikuks. Ukse lukustamine välja minnes ja enne magamaminekut on röövlite peletamiseks lihtsaim viis. Kaitske ennast ja oma peret, lukustades oma uksed.
Kui olete mures kodu turvalisuse pärast või elate kõrge kuritegevusega piirkonnas, kaaluge kahesilindriliste sulguritega turvaukse paigaldamist. Turvauks on täiendav kaitsekiht trellitatud terasvärava kujul, mis avaneb ainult võtmega mõlemalt poolt
Samm 4. Hoidke oma olulised asjad koos
Olulised asjad on asjad, ilma milleta te kodust kunagi ei lahku: rahakott, võtmed ja telefon. Kui olete kodu sissetungi ohver ja peate kiiruga lahkuma või politseisse helistama, on teil hea meel, et olete kõik asjad koos ja valmis minema. Hoidke esmatarbekaubad käepärast kergesti ligipääsetavas kohas, näiteks seljakotis või oma isiku peal.
Hoidke oma mobiiltelefoni alati laetud. Öösel asetage telefon ja kõik muu vajalik öökapile või voodi kõrvale põrandale
Osa 4/4: Paranoia vältimine
Samm 1. Harida ennast kodu sissetungi statistikaga
Sissemurdjad sisenevad koju harva, kui keegi on kodus sel põhjusel, et nad ei taha vahele jääda. Ainult 28% sissemurdmistest toimus siis, kui keegi on kodus. Vaid seitse protsenti sissemurdmistest lõppes vägivallaga kodu elaniku (te) vastu. Vähem kui iga kümnes vägivallakuritegu pannakse ohvri majas toime võõrastega. Seega statistiliselt pole teie majas tõenäoliselt võõrast inimest.
Samm 2. Rahune maha
Mõelge muudele juhtumitele, kui arvasite, et keegi on teie majas ja ülevaatusel ei olnud keegi. Seekord pole ilmselt teisiti. Ära lase oma meelel hulluks minna, uskudes, et keegi on sinu majas.
- Loo rahustavaid pilte. Kujutage näiteks ette, et istute rahulikult kauni järve või jõe kõrval.
- Harjutage oma mõtete jälgimist. Olge teadlik protsessist, mille käigus hakkate kartma, et keegi võib teie majja siseneda. Kui kogete neid mõtteid, lükake need eemale ja ärge andke end pimesi hirmule, mis nendega kaasneb. Kujutage ette, et need hirmutavad mõtted on punased õhupallid. Kujutage oma vaimusilmas ette, kuidas nad ükshaaval õhku ujuvad. Kujutage ette, et teil on käes ainult sinised õhupallid, mis esindavad teie rahulikku ja lõdvestunud meelt.
- Kuulake lõõgastavat muusikat. Aeglane džäss või klassikaline muusika sobivad suurepäraselt meele rahustamiseks.
Samm 3. Otsige alternatiivseid selgitusi
Näiteks kui jätate akna alla, võite kuulda tuule tõttu ukse paugutamist. Kui teil on lemmikloomi ja kuulete äkilist plaginat või leiate kusagilt oma majast purunenud eseme, võis selle põhjuseks olla teie lemmiklooma räpane käitumine. Mõnikord krigisevad trepid koduse settimise tõttu. Ahjud ja külmikud lülituvad perioodiliselt sisse ja välja. Need asjad on normaalsed. Mõelge muudele võimalustele peale selle, et keegi oleks teie kodus, kui kuulete kummalist heli.
4. Kaaluge teraapiat, kui kardate krooniliselt, et keegi on teie majas
Kognitiivne käitumisteraapia on meetod, mille abil saate väljaõppinud terapeudi abiga tuvastada ärevuspõhised mõtted, nagu arusaam, et keegi on teie majas, ja seejärel tuvastada, kas need on loogilised ja täpsed. Teie terapeut aitab teil paranoiliste mõtete ja krooniliste hirmudega toime tulla, et parandada oma vaimset tervist.
Teie terapeut võib välja kirjutada ka ravimeid selliste haigusseisundite nagu ärevus, depressioon ja paranoia vastu võitlemiseks
Näpunäiteid
- Kodu sissetungile reageerimiseks pole õiget viisi. Kuigi mõned sissetungijad võivad teie väljakutsumisel hirmutada, võivad teised teie hääle järgi teie asukohta jälgida, et teid otse röövida.
- Postitage oma hoovi ja aknasse häiresüsteemi logod ja hoiatused, et varasid ära hoida.
- Koostage alati hädaolukorra lahendamise plaan. Rääkige oma vanemate/hooldajaga, kui olete noorem ja võib -olla pole telefoni.
