Kas teil on kunagi olnud tunne, et teid jälgitakse? Kui arvate, et olete jälgimise all, kogete tõenäoliselt palju stressi. Kuidas öelda, keda usaldada? Väikese teadlikkusega saate ilmselt kindlaks teha, kas ähvardus on reaalne või mitte. Vaadake allolevat 1. sammu, et näha, kuidas sabasid märgata ja kaotada, kontrollida, kas teie telefoni jälgitakse, ja kaitsta oma e -kirju.
Sammud
Meetod 1 /3: sabade kontrollimine
Samm 1. Küsige endalt, miks teid järgitakse
Kellegi tagaajamine võtab aega ja ressursse ning enamik kohalikke omavalitsusi ei raiska aega, püüdes tavakodanikke varjata. Eradetektiivid ja vihased endised on hoopis teine asi. Enne paranoiliseks hakkamist küsige endalt, kas teil on tegelikult midagi karta.
Samm 2. Olge teadlik
Saba tuvastamise peamine võti on olla alati oma ümbrusega kursis. Ärge hoidke oma nina telefoni kinni; hoia silmad üleval ja jälgi ümbritsevat maailma. Kui te ei pööra tähelepanu, ei tea te kunagi, kas teid jälgitakse.
Samm 3. Vältige üle õla vaatamist
Kui hakkate kahtlaselt käituma, märkab teie saba ja kas kukub tagasi või peatub, et hiljem uuesti proovida. Kui tunnete, et teid jälgitakse, käituge jätkuvalt nii, nagu ei teaks.
Samm 4. Aeglustage oma tempot
See kehtib nii kõndimise kui ka autojuhtimise kohta. Kui kõnnite, aeglustage kiirust ja vaadake mõnda poeakent või telefoni. Veenduge, et hoiate seda tehes oma ümbrusel silma peal. Kui sõidate, liikuge aeglasele rajale ja sõitke kiirusepiiranguga.
Samm 5. Helistage politseisse
Kui arvate, et teid järgitakse seaduslikult ja olete ohus, peaksite kohe politsei kutsuma. Püüdke jääda rahvarohketesse avalikesse kohtadesse, kuni ootate kohalike õiguskaitseorganite vastust.
- Suured rahvahulgad aitavad teil tuvastada teid saatva isiku, et saaksite kirjelduse politseile edastada.
- Kui helistate politseisse ja mõni kohalik varjatud jälgib teid, siis tavaliselt taandub see. Kui see on osariigi või föderaalametnik, kes teid segab, siis tõenäoliselt satub kohalik politsei nende kätte. Kui tegemist on eradetektiiviga, võivad nad saada pileteid ja teid võidakse teavitada toimuvast.
Samm 6. Vältige paanikat
Kui arvate, et teid jälgitakse, on halvim asi, mida saate teha, hakata jooksma või ebaregulaarselt sõitma. See mitte ainult ei hoiata teid jälgivaid inimesi, vaid võib seada teid õnnetuse ohtu.
Samm 7. Muutke oma mustreid
Väljuge väljapääsu juures ja asuge kohe kiirteele tagasi. Kui kõnnite, kõndige üks või kaks korda kvartali ümber. Tavaliselt viskab see teid jälitanud isiku maha või vähemalt annab talle teada, et olete teadlik.
Samm 8. Ärge järgige järgijat
Mõned inimesed soovitavad sulgeda saba, et saada parem ülevaade sellest, kes ta on, kuid see pole üldiselt hea mõte ja võib olla väga ohtlik.
Meetod 2/3: teadmine, kas teie telefoni on koputatud
Samm 1. Mõista, kuidas nuhkvara töötab
Spioonitarkvara installitakse nutitelefoni kasutaja teadmata. Seejärel saab see tagasi saata GPS -i asukoha, telefonivestlused, tekstisõnumid ja palju muud. On uskumatult ebatõenäoline, et teie telefonile on pahatahtlik osapool installinud spioonitarkvara, kuid need sammud aitavad teil selles veenduda.
Samm 2. Kontrollige oma telefoni käitumist
Kas teie telefon käitub imelikult? Kas see süttib, kui te seda ei kasuta, lülitub juhuslikult välja või teeb piiksuvaid helisid? Kõik telefonid käituvad mõnikord veidralt, kuid kui see käitumine on järjepidev, võib teil olla spioonitarkvara installitud.
Samm 3. Jälgige oma akut
Paljud spiooniprogrammid suurendavad teie aku tühjenemist. Seda võib olla raske märgata, eriti kuna teie telefoni aku muutub aja jooksul loomulikult vähem tõhusaks. Otsige dramaatilisi muutusi aku kasutusajas, kuna need näitavad rohkem programmi tühjendamist.
Samm 4. Kontrollige kõnede ajal taustamüra olemasolu
Sageli on taustamüra madala kvaliteediga mobiilsideteenuse loomulik kõrvalsaadus, kuid kui kuulete vestluste ajal pidevalt staatilisi, klõpsatavaid ja piiksuvaid helisid, võivad need olla salvestustarkvara märgid. Seda seetõttu, et mõni kõnesalvestustarkvara toimib nagu konverentskõne.
Samm 5. Otsige kummalisi tekste
Paljusid spiooniprogramme juhitakse kaugjuhtimisega kodeeritud tekstide kaudu. Kui programm ei tööta korralikult, võivad need tekstid ilmuda teie postkasti. Kui saate tekste juhuslike tähe- ja numbrikogumikega, võib teie telefon olla nuhkvaraga nakatunud.
Samm 6. Kontrollige oma andmekasutust
Paljud spiooniprogrammid, eriti odavamad, kasutavad kogutud teabe saatmiseks teie teenuse andmeplaani. Andmehaldusrakenduse abil saate jälgida, millised rakendused andmeid kasutavad ja kui palju nad kasutavad. Kui saadate välja andmeid, mida te ei saa arvestada, võib teil olla installitud spioonitarkvara.
Samm 7. Kontrollige jailbreak'i
Kui kasutate iPhone'i, on spioonitarkvara installimine võimalik ainult siis, kui teie telefon on jailbrokenitud. Otsige avaekraanidelt rakendusi Installer, Cydia või Icy. Kui näete mõnda neist rakendustest või rakendustest, mis on installitud muudest allikatest kui Apple App Store, siis on teie telefon olnud vanglas ja võib -olla on installitud nuhkvara.
Jailbreak'i saate hõlpsalt taastada, taastades oma iPhone'i. See eemaldab kõik rakendused, mis põhinevad telefonil jailbrokenil, mis tähendab, et kõik nuhkprogrammid keelatakse. Sellest juhendist leiate üksikasjalikke juhiseid iPhone'i taastamise kohta
Samm 8. Kasutage valesti suunamist
Kui tunnete, et teie vestlusi jälgib keegi, keda tunnete, on üks viis nende lõksuks pidamiseks meelega levitada valeinformatsiooni. Helistage usaldusväärsele sõbrale ja öelge talle midagi usutavat, kuid valet, kas oma ajakava, elu või muu kohta. Kui avastate hiljem, et tuttavad inimesed on selle teabe juurde jõudnud, teate, et keegi kuulas teid.
3. meetod 3 -st: e -posti ja arvuti jälgimise kontrollimine
Samm 1. Oletame, et kogu töökoha arvutikasutust jälgitakse
Enamikul suurtel ettevõtetel on töökoha arvutite kasutamise lepingud, mis võimaldavad neil jälgida teie külastatud saite, saadetud e -kirju ja käitatavaid programme. Kui soovite näha lepingu üksikasju, küsige oma IT -osakonnalt, kuid eeldage, et miski, mida te tööl teete, on privaatne.
Samm 2. Kontrollige klahvilogijaid
Klahvilogijad on programmid, mis salvestavad iga teie arvutis tehtud klahvivajutuse. Neid saab kasutada meilide rekonstrueerimiseks ja paroolide varastamiseks. Klahvilogijad töötavad taustal ja neil ei ole süsteemses salves ikoone ega muid ilmseid märke selle kohta, et nad töötavad.
- Kui kasutate Windowsi, vajutage tegumihalduri avamiseks klahvikombinatsiooni Ctrl+⇧ Shift+Esc. Vaadake jaotisest Protsess või Taustaprotsessid ja märkige kõik tundmatud protsessid. Googeldage midagi võõrast, et näha, kas installitud on klahvilogimisprogrammid.
- Kui kasutate Maci, avage aktiivsusmonitor. Selle programmi leiate oma kausta Rakendused alamkaustast Utiliidid. Vaadake läbi kõik aktiivsed protsessid ja pange tähele kõiki tundmatuid. Kasutage Google'i, et teada saada, kas need on pahatahtlikud või mitte.
- Keyloggeri protsessid võtavad sageli palju ressursse, kuna peavad jälgima märkimisväärset hulka teavet.
Samm 3. Installige oma e -posti jälgimise tarkvara
Sellised programmid nagu ReadNotify ja GetNotify manustavad oma e -posti väikesed, nähtamatud pildid, mis võimaldavad teil näha, millal e -kiri avati, kus see avati, kui kaua see avati ja kas see edastati. See võib olla väga kasulik, kui arvate, et keegi võtab teie sõnumeid pealt, kuna saate jälgida e -kirja avavaid IP -aadresse.
Samm 4. Kasutage krüptitud e -kirju
Kui olete tõesti mures inimeste pärast, kes teie e -kirju loevad ja kes ei peaks seda tegema, võite üle minna krüptitud e -posti kliendile. Teie e -kiri krüptitakse ja ainult teie määratud adressaadid saavad seda dekodeerida. Selle seadistamine võib olla pisut tülikas, kuid see on hädavajalik, kui proovite kaitsta väga tundlikku teavet. Vaadake sellest juhendist juhiseid krüptitud e -posti seadistamiseks.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Mõned inimesed jälgivad teid mitme inimese või auto taga, nii et ärge kahtlustage lihtsalt inimesi või autosid, mis asuvad teie taga.
- Võimalus, et olete professionaalse järelevalve all, on äärmiselt väike, seega proovige vältida liiga paranoilist muutumist.
- Kui soovite väga meeleheitlikult teada, minge mööda kvartalit ringi, kuni on ilmne, et nad järgnesid teile.
