Kui teil pole lubatud kodust lahkuda, televiisorit vaadata või mõnel muul viisil pikaajalise karistuse all, võite sellest varakult välja tulla. Vanemad ja eestkostjad kahetsevad mõnikord, kui nad on vihased, karmi karistuse, ja võivad olla veendunud, et nad seda leevendavad. Isegi kui see teeb teile uhkust haiget, on kõige tõhusam strateegia selle saavutamiseks teha oma vanemad õnnelikuks ja näidata neile, et saate nende reegleid järgida.
Sammud
Osa 1 /2: Tagasi oma vanemate heade armude juurde
Samm 1. Vabatahtlik, et teha majapidamistöid
Näidake, et olete valmis oma vanemaid või eestkostjaid aitama ja nad võivad olla vähem vihased või ranged. Peske nõusid, viige prügi välja, hoolitsege lemmikloomade eest või koristage pärast nooremaid õdesid -vendi.
Samm 2. Ärge rikkuge karistusreegleid
Kui kavatsete karistust varakult lõpetada, järgige vanemate poolt kehtestatud piiranguid. Kui nad avastavad, et te ei allunud neile, võivad nad isegi teie karistuse pikkust pikendada.
Samm 3. Olge viisakas kõigi, mitte ainult oma vanemate suhtes
Teie vanemad võivad teie käitumist õdede -vendade, vanemate sugulaste ja pereliikmete ees jälgida, kui otsustavad, kas teid karistada. Olge kena oma õdede -vendade või kõigi teiste inimestega, kes teie majas elavad, ja proovige vanemate sõpradega viisakalt rääkida.
Samm 4. Veetke aega oma vanematega
Oma tuppa tagasi tõmbudes ja näägutades võivad vanemad teie suhtes rohkem ärrituda. Üks veenvamaid viise, kuidas näidata, et teete jõupingutusi, on vabatahtlikuks minna koos nendega pereüritustele, näiteks sugulaste külastamiseks või restorani külastamiseks. Kui olete liiga vihane, et vanematega viisakas olla, proovige tegevust, mis ei hõlma palju rääkimist, näiteks koos filmi vaatamist.
Samm 5. Oodake natuke, enne kui taotlete karistuse vähendamist
Teie vanemad ilmselt teavad, et käitute eriti kenasti, sest soovite karistusest vabaneda. Mida kauem te niimoodi tegutsete, eelistatavalt mõni päev või rohkem pikemaajalise karistuse saamiseks, seda suurem on tõenäosus veenda oma vanemaid, et väärite vähem karistust.
2. osa 2: Vähendatud karistuse taotlemine
Samm 1. Proovige rääkida ainult ühe vanema või eestkostjaga
Teil võib olla lihtsam vestelda vaid ühe inimesega korraga. See kehtib eriti siis, kui üks vanematest on teie suhtes rangem või vihasem kui teine.
Samm 2. Leidke sobiv aeg rääkimiseks
Enne oma küsimuse esitamist küsige vanemalt, kas ta on hõivatud. Tehke enne rääkimist selgeks, et soovite karistusest rääkida. Kui ta tundub ärritunud või hajameelne, küsige, kas on parem aeg temaga rääkida.
Samm 3. Vabandage
See võib teie uhkust kahjustada, eriti kui te arvate, et pole midagi valesti teinud. Kuid teie vanem teeb seda ja tõenäoliselt ei muuda ta karistuse osas oma meelt, kui te pole temaga nõus.
Samm 4. Ärge vabandage
Kui te vabandate, ärge proovige süüd süüdi kellelegi teisele või isegi osa süüst edasi anda. Võite lühidalt selgitada, miks see juhtus, kuid kõige parem on rääkida ainult oma tegudest.
Samm 5. Kasutage "I" avaldusi, et kirjeldada, kuidas teid karistus mõjutab
Rääkige oma tunnetest ja vältige sõna „sina” kasutamist, mis võib kõlada süüdistavalt. Näiteks: "Ma jalutan õues, kui mul on vaja lõõgastuda, nii et ma tunnen stressi, kui mul pole lubatud kodust lahkuda." või "Ma tean, et tegin midagi halba, kuid ma pole kindel, et see karistus annab mulle võimaluse näidata, et suudan paremini."
Samm 6. Soovitage võimalust oma privileegid aeglaselt tagasi teenida
See sobib kõige paremini pikaajaliste karistuste jaoks, näiteks mitu nädalat või kuud kestev maandamine. Näiteks küsige võimalust kodust lahkuda, kuid varasema liikumiskeeluga. Kui näitate, et saate neid tingimusi järgida, võivad teie vanemad karistust vähendada või selle varakult lõpetada.
Mõned lastekasvatuse eksperdid soovitavad vanematel seda strateegiat järgida. Olge siiski oma vanematele sellest rääkides ettevaatlik. Nad ei pruugi hinnata, et nende laps räägib neile headest vanemlikest tavadest
Samm 7. Soovitage alternatiivset karistust
Teie vanemad võivad lubada teil praeguse karistuse teise vastu vahetada. Sõltuvalt olukorrast võite paluda täiendavaid majapidamistöid, teid teatud aja jooksul televiisorist ja arvutitest keelata või leida koolitööks juhendaja.
Teie vanemad ilmselt teavad, milliseid karistusi on teil lihtne käsitseda. Soovitage tõsist alternatiivset karistust, lihtsalt sellist, mis piirab teid teistmoodi
Samm 8. Kui see ei tööta, proovige mõne päeva pärast uuesti
Kuulake oma vanema vastust. Kui ta ei nõustu teie soovitustega, lõpetage vestlus nii viisakalt kui võimalik. Vastu vaidlemine toob suurema tõenäosusega kaasa karistuse suurenemise, mitte vähem. Pikemaajaliste karistuste saamiseks võite paari päeva pärast uuesti proovida, kui emotsioonid on vähenenud.
Näpunäiteid
- Pärast karistuse varajast lõppu jääge mõnda aega oma parima käitumise juurde. Teie vanemad võivad teil silma peal hoida, et näha, kas nad tegid õige otsuse.
- Liiga dramaatiline nutt või enda liiga karm kritiseerimine võib vanematele lihtsalt närvidele käia. Vältige selliseid avaldusi nagu "Ma olen kohutav inimene, ma väärin seda, ma vihkan ennast."
- Ära muutu karistamise ajal liiga stressirohkeks.
- Kui see oli lemmikraamat/elektroonika/mänguasi, mis karistuseks ära võeti, ärge proovige seda oma vanemate/eestkostjate tagant tagasi võtta, see teeb karistuse ainult hullemaks.
- Näidake oma vanematele, et olete valmis suureks saama ja küpsema. Võtke oma karistust nagu täiskasvanu ja võib -olla märkaksid teie vanemad, et olete valmis oma vigadest õppima ja võite olla teie suhtes leebe.
