Märjad jõusaalirätikud võivad muutuda haisvaks jamaks, kui te neid enne kokkupakkimist ja pakkimist korralikult ära ei kuivata. Kui lähete pärast jõusaali otse tööle, ei pruugi teil olla aega riiulil või riidepuul rätiku kuivamist oodata, kuid on mõned asjad, mida saate teha rätiku kiireks kuivatamiseks või jõusaali haismiseks. kott. Kui käite sageli jõusaalis, võiksite kaaluda märja koti saamist määrdunud rätiku hoidmiseks ja lõhnade vältimiseks. Vastasel korral jätke jõusaalis rätiku kuivatamiseks lisaaega.
Sammud
Meetod 1 /3: rätiku kuivatamine jõusaalis
Samm 1. Rullige rätik kuiva rätikuga kokku, et liigne niiskus välja pigistada
Asetage kuiv rätik tasasele pinnale ja asetage niiske rätik selle peale. Alustage ühest otsast ja rullige kaks rätikut kokku tihedaks burritokujuliseks, pigistades rulli liikudes kokku. Kuiv rätik imab osa niisket jõusaalirätikut, jättes selle palju kuivemaks kui varem.
- Pange tähele, et see on kasulik ainult siis, kui teie jõusaalirätik on märg.
- Kui teie jõusaal pakub riietusruumis rätikuid, kasutage ühte neist, nii et teil oleks ainult 1 rätik.
- Veenduge, et kuiv rätik oleks märjast rätikust suurem või sellega võrdne.
Samm 2. Niiske jõusaalirätiku kiireks kuivatamiseks kasutage fööni või kätekuivatit
Mõnes jõusaali riietusruumis on föön. Sellisel juhul riputage rätik lähedal asuvale restile või hoidke seda ühe käega, kui te seda teise käega kuumade juustega puhute. Alternatiivina hoidke rätikut käte kuivatusava all.
Kui leti ruumi on piisavalt ja rätik on piisavalt väike, asetage see tasaseks ja hoidke seda ühe külje kuivatamisel all. Seejärel pöörake see teise külje kuivatamiseks ümber
Samm 3. Riputage rätik võimaluse korral 1–2 tundi traatrestile
Kui teil on pärast trenni või duši all käimist aega, riputage rätik vähemalt 1 tunniks riietusruumi restile. Kui teie jõusaalis pole traate, töötab konks sama hästi, lihtsalt pöörake rätikut umbes 30 minuti pärast, nii et voldid ei hoia pikka aega niiskust.
- Võite selle ka kapi avatud ukse küljele katta.
- Oodates võtke aega lugemiseks või töö tegemiseks.
- Kui lähete pärast jõusaali otse tööle, kaaluge rätiku tõmbamist vannitoa kapi ukse või mõne muu varjatud koha peale. Kui teie töökultuur on suhteliselt tagasihoidlik, võib seda teha.
Meetod 2/3: märja rätiku hoidmine spordikotti
Samm 1. Asetage rätik iseenesest märja kotti
Kui olete innukas jõusaalikülastaja, võiksite oma määrdunud treeningvarustuse ja rätikute jaoks investeerida veekindlasse kotti või niiskesse kotti. Enamikul neist kottidest on antimikroobne vooder, mis võib takistada bakterite kasvu. Võtke kindlasti rätik ja muud märjad esemed välja ning peske need samal päeval.
- Antimikroobsed veekindlad kotid maksavad kõikjal vahemikus $ 15.00 kuni $ 42.00 ja leiate need Internetist või enamikust spordi- või sporditarvete kauplustest.
- See on suurepärane võimalus, kui lähete otse jõusaalist tööle ja teil pole aega rätikut kuivatada.
Samm 2. Hoidke niisket rätikut kilest tõmblukuga kotis, kuni jõuate koju
Kui teil on aega napilt ja teil pole kuivatusruumi, võib niiske rätiku kilekotti viskamine olla teie parim valik. Kasutage suurt ja vastupidavat sügavkülmikotti ning jätke tihend enne konditsioneerimise vältimiseks oma jõusaalikotti hoiustamiseks umbes 2,5 cm (1 tolli) lahti.
- Võtke rätik kotist välja kohe, kui olete kodus, ja riputage see kuni pesupäevani täielikult kuivama või peske see kohe ära.
- Ärge unustage kotis olevat rätikut, sest hallitus ja hallitus võivad hakata kasvama 24-tunnise märgi ümber.
- Kui rätik lõhnab selle väljavõtmisel hallitavalt, leotage seda lõhna eemaldamiseks 5 osa veega ja 1 osa valge äädikaga.
Samm 3. Investeerige kiiresti kuivavasse rätikusse, mille saate pärast selle kasutamist kiiresti säilitada
Mikrokiust, hüdrovillast ja vahvlimustriga rätikud kuivavad palju kiiremini kui tavalised vannirätikud. Kui higistate palju või soovite jõusaalis duši all käia, kaaluge seda, mida saaksite kasutada ja hoiustada, muretsemata kotti liigse niiskuse pärast.
Pesemiseks peaksite siiski rätiku võimalikult kiiresti välja võtma
Samm 4. Osta spordikott koos sisseehitatud märja kotiga
Kui tegelete regulaarselt märja rätikuga, kaaluge investeerimist spordikotti, millel on sahtel märgade esemete jaoks. Otsige sellist, mis on valmistatud polüesterkangast ja millel on välistasku või sektsioon märgade esemete jaoks.
Veenduge, et kott on piisavalt väike, et see jõusaali kappi mahuks
Samm 5. Kasutage desodoreerivat pihustit, et hoida oma spordikoti lõhna värskena
Jooksujalatsid, higised spordiriided ja niisked rätikud jätavad kindlasti kotti ebameeldiva lõhna. Kallake kõik oma spordikotti iga päev või ülepäeviti välja ja piserdage seest lõhnava pihustiga, et vabaneda püsivatest lõhnadest.
Samuti võite oma spordikotti panna 1 või 2 kuivatuslehte
3. meetod 3 -st: niiske rätiku panemine autosse
Samm 1. Tõmmake rätik välja, nii et see ei tilguks märjaks
Kui plaanite märja rätiku autosse panna, veenduge, et see ei märjaks. Kui saate rätikust veepiisad välja pigistada, on see autosse panemiseks liiga märg. Keerake see rohkem välja või laske sellel 5–10 minutit kuskil rippuda, enne kui selle autosse panete.
Liigne niiskus võib kahjustada nahk- ja riidest istmeid ning võib isegi jätta teie auto hallituse või hallituse lõhna
Samm 2. Võimalusel riputage rätik oma auto riidepuust
Kui sõidate jõusaali, pange rätik riidepuu kohale ja riputage see tagaistmel oleva ühe lahtikäiva konksu külge. Kui teil pole lahtikäivaid konkse, riputage riidepuu tagaistmel või kaasreisija küljel asuva ühe haaratsi (või katuse käepideme) külge.
Veenduge, et rätik ei blokeeriks teie vaatevälja tahavaatepeegli kaudu
Samm 3. Kata rätik reisija istme kohale, kui lähed varsti koju
Kui teil pole autos riidepuid, katke rätik reisijaistme kohale, et õhuvool oleks võimalikult suur. Lihtsalt veenduge, et lähete kohe koju või mõne tunni jooksul, kui jätate selle liiga kaua vastu istet lamama, võib tekkida hallitus ja hallitus.
Kui olete mures nahkpolstri kahjustamise pärast, asetage kõigepealt kuiv rätik alla, nii et see asetseb naha ja märja rätiku vahel. Võite kasutada ka prügikotti või istmekatet, kui see on olemas
Samm 4. Lõhnade vältimiseks desodoreerige oma turvatoolid ja põrandamatid
Kui kuivatate oma jõusaalirätikut regulaarselt autos, võivad istmed ja matid lõhna tekitada. Kasutage üks kord nädalas eelnevalt valmistatud desodoreerivat polsterduspihust või tehke igal teisel nädalal sügavpuhastus, et hoida oma auto värske lõhnana.
- Puista söögisoodat oma riidest istmetele ja põrandamattidele ning lase sel 2–3 tundi enne puhastamist tolmuimejaga istuda.
- Pihustage nahast turvatooli 1 osa valge äädika ja 2 osa veega. Enne istmete kuivatamist rätikuga laske sellel 1 minut seista.
Näpunäiteid
- Tühjendage spordikott ja puhastage antibakteriaalsete salvrätikute või pihustiga vähemalt kord nädalas.
- Peske jõusaalirätikuid kuuma veega, et tappa bakterid ja hoida nende värske lõhn.
