Hea pokkerinägu tähendab mängule mitte positiivsete või negatiivsete reaktsioonide avaldamist, keha lõdvestunud asendis hoidmist ja teiste mängijatega rahulikku suhtlemist
See võib muutuda raskeks, kui pinged on suured, kuid see on vajalik mängu mängides. Kuid teatud tehnikaid valdades ja rakendades saate oma nägu lõdvestada ja hoida teadmatusest olulist teavet oma kehakeele kaudu edastamata. Pärast pokkeri näo omandamist võidate kiiresti pokkerimänge!
Sammud
Osa 1 /3: näo kontrollimine
Samm 1. Lõdvestage oma nägu
Teie nägu on esimene loosimine, mis võib teile maksta pokkerimängu. Oma emotsioonide ja reaktsioonide ohjeldamine seoses teile antud käega on pokkeri võtmeosa. Igasugune väljendusviis ohverdab teie võimu olukordades, kus on teie vastased. Puhastage oma mõistus, raputage oma nägu lihaste lõdvestamiseks, hingake sügavalt sisse ja lõdvestuge.
- Soovite olukorda kontrollida ja kui olete liiga stressis, võite selle kontrolli kaotada.
- Oma reaktsioonide varjamine on jõud, sest keegi ei tea, mida te mõtlete või mida kavatsete teha.
Samm 2. Säilitage teistega silmside
Võid võita, näidates inimestele, et olete enesekindel ja hirmutav, lukustades nendega silmad. Inimeste silmadega kohtumine näitab ka seda, et teil pole midagi varjata, nii et nad ei tea, mida teilt oodata. Vaadake nende ninasilda, et neid alla vaadata ja keskenduda.
Samm 3. Pilgutamise vältimiseks vilgutage aeg -ajalt
Ruumi vaatamine või liiga tugev keskendumine oma kaartidele on ka see, kuidas teie pokkerinägu võib ohtu sattuda. See näitab, et te ei pööra tähelepanu või olete mures oma käe ja võimaluste pärast. Tuletage endale meelde, et pilgutaksite, et silmad keskendumise ajal ei kuivaks.
- Liigne vilkumine võib näidata ka närvilisust, nii et ärge liialdage. Piisavalt pilgutamise ja pilkude hoidmise vahel on tasakaal, et silmad ei keskenduks, et need ringi ei libiseks.
- Liiga kõva jõllitamine võib põhjustada ka õlgade kimbutamist ja rühti.
- Kui keskendute visuaalselt liiga tugevalt ühele asjale, võib see ka teie tähelepanu kõrvale juhtida ja võite olulisest mängust ilma jääda.
Samm 4. Hoidke oma huuled koos ja lõualuu lõdvestunud
Suu on teie näolihaste peamine tugi ja igasugune pinge, naeratus, kortsutamine või muigamine mõjutab ülejäänud nägu. Lõdvestage esmalt lõualuu, lastes sellel lõtvuda, luues seljahammaste vahele ruumi. Avage ja sulgege oma suu paar korda, et aidata lõõgastuda.
- Vältige hammaste näitamist. Olgu see väike naeratus või grimass, nähtavad hambad tähendavad, et suu liigub ja liikumine võib teid ära anda.
- Ärge kiristage hambaid. Teie lõualuu näitab teie hammastele avaldatavat survet.
Samm 5. Vaadake otse ette
Ärge vaadake oma silmanurkadest üles ega vasakule või paremale. Need kõik ütlevad, mis on teie vastaste jaoks väikesed vihjed, et teil on midagi varjata, olgu see siis hea või halb kaartide käsi. Seda on raske teha, kuid minimeerige silmade liigutusi. Isegi kissitamine või kulmude liigne kergitamine võib teie reaktsiooni ära anda.
Samm 6. Kandke päikeseprille, et varjata oma asukohta
Enda kaitsmiseks kandke päikeseprille, et te ei peaks muretsema, et midagi silmaga ära annate. Päikeseprillid ei ole siseruumides probleem, kui teil on piisavalt valgust.
Osa 2/3: oma kehakeele parandamine
Samm 1. Lõdvestage oma kehahoia
Hinga sügavalt sisse, tõsta õlad kõrvade juurde ja lase neil alla kukkuda. Kaarutage oma selga ja laske sel asuda loomulikku püstiasendisse. Raputage pingestatud jäsemed välja ja rullige pea ümber kaela. Kõik see aitab teil naasta õigesse asendisse ja murda kõik teie tekitatud pinged, mis näitavad teie ärevust.
Samm 2. Vältige keha või riiete raputamist või kohandamist
Olenemata sellest, kas olete põnevil või närvis, on väikesed tõmblused teie emotsioonidele suur kingitus. Tehke vaimne märkus, et näha, kas eksponeerite närvilisest energiast tulenevaid väikeseid liigutusi. Pöörake endale tähelepanu, veendumaks, et te ei näita ühtegi järgmistest märkidest:
- Knuckle pragunemine
- Küünte hammustamine
- Koputades sõrmi
- Jala pragunemine
- Tõmmates krae või lipsu või särgi varrukad
- Näo, käte või käte hõõrumine
Samm 3. Suunake pinge millelegi muule
Hoidke stressipalli või kõverdage käsi rusikasse, et võtta vastu igasugune pinge, mida keha salvestab. Võib olla raske panna ennast kogu keha lõdvestama, nii et kui peate end pinges hoidma, proovige lasta ainult ühel kehaosal seda stressi hoida.
- Varjake oma liigutusi või pingeid. Näiteks hoia rusikat laua all või suru põlved kokku, et suunata pinged sinna, kus keegi seda märgata ei suuda.
- Ärge haarake oma kaartidest liiga tugevasti kinni, vastasel juhul on teil valged sõrmed.
Osa 3/3: neutraalse hääle säilitamine
Samm 1. Rääkige ühtlase ja tasakaaluka tooniga
Samuti on teie hääl võimeline paljastama teie emotsioone. Värin teie hääles või rääkimise ajal teise oktaavi juurde hüppamine on teie vastaste jaoks lihtne ütlus. Enne rääkimist puhastage kõri või hingake täielikult, et teil oleks neutraalses registris rääkimiseks piisavalt õhku.
Samm 2. Hoidke oma sõnad vähe ja lihtsad
Jääge toimuvate faktide juurde ja te ei vaja liiga palju sõnu. Kui komistate oma lausete peale, kogelete või ütlete liiga palju kordi, et olete ärevil või pole enda suhtes kindel. Lühike, armas ja konkreetne on see, kuidas peaksite kõrge stressiga olukordades rääkima.
- Ühesõnalised vastused on vastuvõetavad, eriti kõrgete panustega mängudes nagu pokker. Peate niikuinii rohkem mängule keskenduma, mitte vastastega tuult lööma.
- Kui mängite sõpradega mängu ja kaalul pole päris raha, võib õhkkond olla pisut lõdvestunud, nii et rääkimine võib olla sobivam. Vaadake lihtsalt oma kätt uurides.
Samm 3. Noogutage pead, kui teil pole mugav rääkida
Edasimüüja või kellegi teise küsimuse esitamisel on vastuvõetav lihtsalt noogutades või pead raputades vastata jah või ei. Kui te ei tunne end mugavalt oma suu avades, sest kardate, et teie hääl jätab teid ära, kasutage vastuse edastamiseks lihtsalt lõdvestunud kehakeelt.
- Et tähelepanu kõrvale juhtida ja rääkimisest hoiduda, närige närimiskummi või hoidke suupisteid laua taga.
- See aitab enne rääkimist mõelda, mida soovite öelda. Nii saate hoida end põnevil või pettunud.
Samm 4. Segage oma vastaseid pidevalt rääkides
Et olla täiesti intuitiivne, võite vaikimise asemel kommenteerida iga jagatud kätt või tulemust. Võite pipartada ka valereaktsioonides, et oma vastased minema visata. Pidev rääkimine võib ka vastaseid häirida, juhtides nende tähelepanu mängult sellele, mida te ütlete.
- Bluffimine on pokkeri oluline osa. Näiteks võite saada halva käe ja teeselda, nagu oleksite just võitnud.
- Kui te pole oma reaktsioonidega järjekindlalt kooskõlas, ei suuda keegi teie tegelikke reaktsioone ära arvata. Seda on palju raskem teha, kuid see võib teie kasuks töötada.
Näpunäiteid
- Proovige harjutada peegli ees.
- Harjutage oma reaktsioonide minimeerimist ja siis üldse mitte.
