Kreekerite austajale võib kuue soolatoidu söömine tunduda lihtsa ülesandena. Kuid "soolane väljakutse" on raskem, kui arvate. Reeglid on, et inimene peab täielikult lõpetama ühe minuti jooksul 6 soolaga soolase kreekeri närimise ja neelamise ilma vedelike või määrimiseta. Kreekerite kuiv soolasus muudab ülesande peaaegu võimatuks. Siiski, kui soovite oma sõpradele muljet avaldada või soolase väljakutse võistlusel osaleda, saate võib -olla ülesande väikese strateegiaga täita.
Sammud
Osa 1 /3: Väljakutseks valmistumine
Samm 1. Usu endasse
Vaadake videoid inimestest, kes söövad edukalt 6 soola soola vähem kui minutiga. Tea, et väljakutse saab alistada enne alustamist. Videote vaatamine võib anda ka ideid strateegiate kohta, mida proovida.
Kujutage end ülesannet täitmas ja tuletage endale iga päev meelde, et saate sellega hakkama
Samm 2. Valmistage kreekerid ette
Soovite, et teie kreekerid oleksid paigutatud sellisesse järjekorda, nagu soovite neid süüa, ja veenduge, et neid oleks lihtne haarata. See on lihtsam, kui asetate kogu kreekeri suhu ja närige, nii et olge valmis valima iga kreekeri pöidla ja nimetissõrmega, et see täielikult suhu panna.
Samm 3. Kas vesi läheduses
Peate olema hüdreeritud, nii et jooge kindlasti vett enne väljakutset ja kreekeritel on kergem alla minna.
- See aitab juua klaasi vett enne väljakutset, nii et suu ja kurk on hüdreeritud.
- Kui soovite oma suu loomulikult vesiseks saada, mõelge hapukommidele või muule, mis võib teie sülge käivitada.
Osa 2/3: valimisstrateegia valimine
Samm 1. Proovige strateegiat 3, 2, 1
On mitmeid strateegiaid, mida nimetatakse tükeldamisstrateegiateks, mis võivad teile paremaid tulemusi anda. See strateegia viiakse läbi nii, et sööte oma kreekerid kolmekesi, seejärel kahekaupa ja sööte viimase kreekeri iseseisvalt.
- Teie sülg imendub pärast kahe soola soola eraldi söömist, nii et kui te seda strateegiat kasutate, on see lihtsam, kuna pool väljakutsest on esimese hooga läbi.
- Järgmist kahte kreekerit saab hallata, teades, et olete peaaegu valmis, ja viimane kreeker pole nii hirmutav, kuna neid on ainult üks.
- Toiduvõistlustel on alati lämbumisoht ja see ei erine teisiti.
- Kreekerite virnastamisel asetage need õrnalt täielikult suhu ja purustage need suulae ja keele vahele.
- Abi on kreekerite esmakordsest närimisest, veendumaks, et need on süljega kaetud, nii et kui suu lahti teete, ei ole nätsul hulkuvaid purusid, mis võivad kurku lennata ja põhjustada lämbumist või köhimist.
Samm 2. Proovige kreekerid tarbimiseks siduda
Nii et sööge 2, 2 ja 2. Paarid saab kokku panna kolme virna, et neid tõhusamalt kätte saada.
- See strateegia võib sobida inimestele, kes ei mahu kolme kreekerit korraga suhu, kuid tahavad siiski kiiremini kui ükshaaval sellest üle saada.
- Eeliseks on jällegi see, et sama sülje kogusega saab korraga purustada rohkem kreekereid.
- Lämbumisohtu on vähem, kui asetate iga kord ainult kaks kreekerit, kuid kummitamise tehnika kehtib endiselt.
- See strateegia võib tunduda vähem tõhus kui strateegia 3, 2, 1, kui kaks viimast kreekerit vaatavad teid alla ja suu on kahest esimesest komplektist juba kuivanud.
Samm 3. Proovige süüa kõik 6 kreekerit korraga
Soovite kõigepealt kreekerid virnastada, seejärel võtke aega, et välja mõelda, kuidas need üles võtate, et ükski neist välja ei libiseks. Lõpuks võite töötada selle nimel, et need õrnalt ja tõhusalt suhu saada.
- Teil on aega närida ja neelata, kuid väljakutse õigeaegseks täitmiseks on vaja leida viis, kuidas need oma suhu panna.
- Vältige suuga hingamist. Te ei ole kreekeripuru eest kaitstud, kuni suudate suu kreekerite ja igemete ümber sulgeda, nii et nina kaudu hingamine on parem valik.
- Seda strateegiat saab harjutades vahele jätta, kui tunnete, et teised sobivad teile paremini.
- Seda tuleks teha ainult siis, kui vesi on käepärast, kui asjad ei lähe nii hästi ja kõik need purud kuivatavad teid ja jätavad teie kreekerid köhima.
Osa 3 /3: Väljakutse täitmine
Samm 1. Harjutage enne väljakutset
Pange oma taimer valmis ja proovige, milline strateegia teie arvates teile kõige paremini sobib. Kasulik on neid ise proovida, veendumaks, et suudate seda enne panuste tegemist ja avalikult väljakutset sooritada.
- Vaadake rohkem videoid väljakutse täitnud inimestest.
- Kui palju aega antakse närimisele/nätsutamisele?
- Kui kaua kulub teistel kaks kreekerit korraga valmis? Üks? Kolm? Kõik kuus?
- Tehke märkmeid selle kohta, millised tehnikad on teie arvates kõige tõhusamad.
Samm 2. Hoia end jahedana
Kui olete liigselt põnevil või närvis, võite kiirustades sisse hingata puru, et kreekerid suhu toppida, ja te ei saa õigel ajal lõpetada. Samuti vältige kreekerite suhu pistmist, sest võite kurku taguda või oma igemeid kreekerite servadega torgata. Proovige lõõgastuda ja uskuge, et saate hakkama.
Samm 3. Mine selle poole
Olete teinud ettevalmistustööd ja olete nüüd valmis. Öelge oma sõpradele, et saate hakkama, hingake sügavalt sisse, seadke taimer ja trotsige Saltine Challenge'i!
Näpunäiteid
- See nõuab palju harjutamist. Soovitatav on enne teiste ees käimist läbi teha vähemalt üks varrukatega harjutav varrukas.
- Mida värskem on kreeker, seda keerulisem, kuna selle seedimine võtab rohkem sülge. Kui teil on aegunud kreekerid, on neid lihtsam maha võtta.
- Vältige alkoholi, sooda või muude kofeiini sisaldavate jookide joomist enne väljakutset-need võivad teid dehüdreerida ja muuta kreekerite allaneelamise raskemaks.
- Pärast väljakutset olge alati läheduses vesi, sest kreekerid kuivatavad teie suu.
Hoiatused
- Kui otsustate virnastada 6 soolaliini ja sööte need korraga ära, veenduge, et te ei tee seda üksi lämbumise korral. See pole väljakutse proovimiseks kõige turvalisem viis ja seda tuleks teha väga hoolikalt.
- Olge teadlik, kui palju soolaseid sööte, et mitte neid üle tarbida.
- Selle väljakutse vastuvõtmine on kindlasti lämbumisoht, nii et tehke seda ettevaatlikult !!!
