Loodus- ja inimtegevusest tingitud katastroofid võivad sundida töötajaid täis kontorid evakueeruma. Suurlinnades võib katastroof mõjutada ka ühistransporti, mis viib teid alternatiivse marsruudi leidmiseni koju või katastroofist eemale. Hädaolukorras võite olla üksi ja peate improviseerima. Looge linna hädaolukorra evakueerimiskomplekt ja hoidke seda hädaolukorras tööl, et hoida teid turvaliselt ja valmis.
Sammud
Meetod 1 /3: linna hädaolukorras evakueerimise komplekti loomine
Samm 1. Valige õige kott
Kasutage suurt lõuendist veekindlat seljakotti, millel on mitu sektsiooni ja polsterdatud õlarihmad. Vöörihm aitab jaotada kaalu ja hõlbustab kotti pikkade vahemaade kandmist. Kuna te ei kasuta seda iga päev, võite osta odava poe sooduspoest, sõjaväe ülejäägi kauplusest, dollaripoest või isegi kohalikult säästupoodilt. Mõtle funktsioonile üle moe.
Lisage oma kotti pagasi silt koos oma nime ja kontaktandmetega. Võimaluse korral lisage oma kotti mõni isikut tõendav dokument, näiteks vana töötaja ID. Võimalik, et jätsite käekoti maha
Samm 2. Pakkige piisavalt toitu ja vett
Vesi on raske kaasas kanda, kuid teil peab olema palju käepärast. Teil on vaja ka kõrge kalorsusega suupisteid. Hoidke oma kotis vähemalt ühte suletud pudelit vett ja pakkige rohkem, kui talute raskust. Veenduge, et see oleks vastupidavas anumas, et saaksite selle uuesti täita ja hõlpsalt sulgeda.
- Paki granolabatoone, S. O. S. batoonid või valgubatoonid, mis sisaldavad palju kaloreid ja süsivesikuid ning säilitavad hästi pikaajaliselt. Toit pole vajalik ainult energia saamiseks, see võib olla suurepärane ka moraali jaoks. Kuivatatud puuviljad on ka suurepärane võimalus.
- Maapähklivõi (eeldusel, et te pole maapähklite suhtes allergiline) on saadaval käepärastes tuubides, on suurepärane valguallikas ja ei vaja jahutamist ega toiduvalmistamist.
Samm 3. Pakkige helkurpael
Elektrikatkestused on sulgenud paljud linnad, sundides inimesi kilomeetreid kõndima. Mobiilsideteenus võib olla täpiline või olematu. Metrood võivad mittetöötavate valgusfooride tõttu alla sõita ja sõidukeid varundada. Mõtle ette! Tee plaan! Külastage kanga- või spordipoodi või otsige veebist helkurpaela. Ostke 1–3 jardi (0,9–2,7 m), kuna lisate selle vajadusel oma seljakoti ja muude esemete juurde. Seda müüakse tavaliselt rullides ja see on 1 tolli lai või laiem.
- Lisage helkurpael oma seljakoti välispinnale. Kui te ei õmble, kasutage selle kinnitamiseks kangast liimi.
- Kinnitage helkurpael koti tagaküljele ja esirihmadele.
- Ole lindiga helde. See võib teid juhtidele või hädaabitöötajatele nähtavaks teha.
Samm 4. Pakkige kompaktne vihmamantel või poncho
Valige mantel või poncho, mis on valmistatud erksavärvilisest materjalist, näiteks kollasest, nii et paistate rohkem silma. See võib kaitsta teid pikal jalutuskäigul toimuvate elementide eest, pakkuda peavarju ja kui see on helkurpaelaga kaetud, eristab teid autojuhtidest ja teistest inimestest. Peaksite vihmamantlile lisama helkurpaela, sest selle kandmine võib katta lindi seljakoti peal.
- Pakkige kokkupandud poncho oma seljakotti. Kui see ei voldi endasse (nagu paljudel), võite selle väikeseks kotiks kokku suruda, et see teelt eemale hoida.
- Selle kokkusurumiseks võite mähkida ka paksud kummist juuksepaelad. Need on ka abiks, et hädaolukorras pikad juuksed eemale hoida. (Silmade juuksed võivad lisaks frustreerimisele takistada nägemist.)
Samm 5. Pakkige ruumi tekk
Mylari linad (nn ruumitekid) saate osta riistvara- või matkatarvete kauplustest. Need on suured, kerged, veekindlad ja erakordselt õhukesed. Need on tihedalt pakitud, umbes ässasideme suurused ja tuleks jätta nende originaalpakendisse, kuni peate neid kasutama, sest neid on pärast nende uuesti avamist üsna keeruline kokku voltida. Kuna Mylar peegeldab soojust, saab seda kasutada kehasoojuse säilitamiseks äärmuslikus külmas või soojuse peegeldamiseks äärmiselt kuumades tingimustes.
Samm 6. Pakkige vile
Vile tekitab väiksema vaevaga rohkem müra kui karjumine, kui jääte lõksu. Kõrgem helikõrgus kannab ka paremini kui teie hääl.
Samm 7. Pakkige paar spordijalatseid
Hädaolukorras peate võib -olla ettearvamatutes tingimustes jooksma või kõndima pikki vahemaid. Sa ei taha seda teha kontsade või jäikade nahast tööjalatsite puhul. Teie turvalisus võib sõltuda kiirest liikumisest ja tõhusast jalgsi reisimisest. Spordijalatsid on iga inimese haaramiskindla töökomplekti jaoks hädavajalikud. Ärge kasutage uut paari, kuna need võivad põhjustada villide teket; võimaluse korral pakkige sisse paar, mis on sisse murtud, kuid mitte kulunud. Isegi kulunud paar on parem kui tiivaotsad või kontsad.
Paljudel spordijalatsitel on helkurribad, kuid saate neid veel lisada. Pončost ja seljakotist peaks veel mõni lint alles jääma
Samm 8. Pakkige sokid
Pakkige puuvillased meeskonna sportlikud sokid, mis sobivad teie spordijalatsitele paksuse poolest. Vältige madala lõikega sokke, kuna need ei kaitse teie kannaid pikki vahemaid kõndides. Täitke sokid kingade sisse, et säästa ruumi ja hoida jalavarjud koos.
Naised, kes kannavad seelikuid ja kleite, võivad kasu saada põlvedest kõrgete sportlike sokkide pakkimisest, et pakkuda jalgadele täiendavat katet
Samm 9. Pakkige väike esmaabikomplekt
Komplekti jaoks kasutage kvarti või galloni suurust tõmblukuga hoiukotti. Märgistage oma kott. Võite isegi lisada tükikese helkurpaela, et oleks lihtsam leida, kas kukutate selle maha või otsite seda pimedas pakendis. Kaasa järgmised üksused:
- Kleepuvad sidemed: paar iga suurust sobib. Pakkige enamasti 1 ", kuna need sobivad hästi villide korral. Kanga asemel vahust sidemed pakuvad mullidele rohkem kaitset ja neid saab endiselt kasutada muu esmaabina.
- Antibiootiline esmaabi salv.
- Benadryl või muu antihistamiin: hädaolukorrad ei ole sobiv aeg allergilise reaktsiooni tekkeks.
- Epi-pensüstel, kui arst on teile selle raske allergia korral määranud. Tavaliselt on nad valmis kirjutama retsepte mitmele, et saaksite mitu saadaval hoida.
- Retseptiravim, mis kestab hästi märgistatud mahutis ühe või kaks päeva. Kui teie ravim muutub, peate oma komplekti uuendama. Olge märgistamisel väga konkreetne, kirjeldades pillipudelit, annust ja seda, mida see ravib. Ärge unustage astma inhalaatorit, kui olete astmahaige. Võib -olla kõnnite ja õhukvaliteet võib olla küsitav.
- Valuvaigistid, näiteks aspiriin. Otsige väikeste pudelite kohta kaupluste reisi-/proovisuuruste jaotisest.
- Ässa side, mis sobib suurepäraselt rullitud pahkluude jaoks või mida saab kasutada jäseme immobiliseerimiseks.
- Lateksist või vinüülist kindad (kui olete lateksi suhtes allergiline) on kohustuslikud. Võite olla vigastatud inimeste läheduses või peate esmaabikomplektiga kedagi ravima.
- Antibakteriaalne kätegeel puhastamiseks.
- Pesulapp või käterätik: saab kasutada puhastamiseks, higise kulmu pühkimiseks või märguandeks.
- Leidke reisi-/proovisuurus soolalahus (või kontaktläätsede niisutuslahus) ja lisage see oma komplekti. Silmade loputamine võib olla vajalik kontaktläätsede kandjatele või tolmuses või saastunud õhus viibivatele inimestele. Seda saab kasutada ka haava niisutamiseks.
- Erinevad marli või muud esmaabivahendid. Esemete kuivana ja korrastatuna hoidmiseks võite kasutada täiendavaid kvarts- või gallonisuuruseid kilekotte.
Samm 10. Pakkige väike taskulamp
Leidke vähemalt väike või keskmine taskulamp või esilatern ja veenduge, et sellel on uued patareid. Maglite tüüpi taskulambid on äärmiselt vastupidavad, kuid raskemad alumiiniumist taskulambid. Suuremaid saab vajadusel kasutada kaitserelvana. Otsustage, kas talute kaalu ja kas teil on ruumi. Võite minna täissuuruses (D -lahtrisse), kui teil on ruumi ja talute kaalu. Te ei saa hoiatust suure elektrikatkestuse või evakueerimise kohta.
- Otsige väikest või keskmist valgust, mis vajab AA või C patareisid. See sõltub sellest, kui palju ruumi teil on, teie vajadustest ja sellest, kui palju kaalu te talute. Kerged plastikust taskulambid on suurepärased. Te ei pea palju kulutama, kuid veenduge, et see töötab.
- Turul on palju uuemaid taskuformaadis LED-taskulampe, mis on odavamad (kontrollige allahindlust), on vastupidavamad (ei põle ega purune) ja toodavad rohkem valgust patareide komplekti kohta.
Samm 11. Pakkige oma linna kaart
See peaks sisaldama teavet tänavate ja ühistranspordi (metroopeatuse) kohta. Teid võidakse sundida ümbersõidule, rongist varakult maha astuma või teisele marsruudile minema - sattudes võõrale territooriumile. Hoidke alati kaarti, et leida parim viis sihtkohta jõudmiseks. Eksimine võib vigastusele lisada solvangu. Liiklusmustreid muudetakse sageli ja võite avastada end kõndimas tundmatutel aladel. Hoidke linnaga kaarti ja märkige välja erinevad marsruudid.
Samm 12. Pakkige hädaabinumbrite loend
Mobiiltelefoniteenus võib olla maas või teie telefoni laadimine ei pruugi kesta. Kaaluge sõprade või perekonna arvu hoidmist töö lähedal, töö ja kodu vahel ning kedagi, kes võiks teid peale võtta ja peavarju pakkuda. Hoidke numbrid oma komplektis. Telefoniliiklus võib olla tihe ja ühendusi raske saada, seega ärge lootke esmalt kõneteabele. Ka teie mälu numbritest võib pingelises olukorras olla pingeline, nii et jätke asjad kirja.
Samm 13. Pakkige näomask
Saate selle hankida kohalikust riistvara- või värvipoest ja lisada selle oma komplekti. Need maksavad vaid paar dollarit. Kui teil on seda vaja, on teil seda tõesti vaja. Tulekahju või maavärina ajal võivad suits ja praht lämbuda. Osakeste mask võib olla väga kasulik.
Samm 14. Pakkige oma telefoni kaasaskantav laadimisseade
Saadaval on päikeseenergia- ja tuulelaadijad. Teised kasutavad sageli mõnda väikest akut ja muudavad toite, et anda telefonile väike laadimine. Kontrollige reisisaite, mobiilitarvete kauplusi või lennujaama kioskeid.
Samm 15. Pakkige sularaha, kuid mitte liiga palju
Hoidke sularaha avalike telefonide, toiduainete müügi või muu asja eest, mis ette võib tulla. Ärge hoidke liiga palju, vaid paar dollarit ja veerandit. Saate selle sageli peita tugeva papppõhja alla. Saate seda kasutada transportimiseks või toidu või joogi ostmiseks. Ärge unustage lisada mitu kvartalit, kui peate kasutama avalikku telefoni ja leidma selle.
Samm 16. Pakkige väike pakk salvrätikuid ja niiskeid salvrätikuid
See võib pakkuda kahesugust kasutamist juhul, kui tualettruumides puuduvad korralikud tarvikud. Mõelge erinevatele asjadele sina võib koduteel kokku puutuda. Iga linn ja selle rajatised on erinevad.
Samm 17. Lisage universaalne taskutööriist või Šveitsi armee nuga.
Mitmeotstarbelised tööriistad on saadaval enamikus spordikaupades või matkapoodides. Siin näidatud on tangidega, mis võivad olla väga käepärased. Kõigi loetlemiseks on liiga palju viise, kuidas ühte neist kasutada.
Samm 18. Pakkige väike raadio
Paljud kohalikud raadiojaamad lülituvad hädaolukorras hädaolukorra programmeerimisele. Otsige oma kotti jaoks väike, patareidega töötav FM -transistorraadio. Neid võib minimaalsete investeeringute jaoks leida sooduskauplustest või elektroonikapoodidest. Kõik kohalikud raadiojaamad alustavad hädaabiedastust, kui teie piirkonnas on hädaolukord. Enne kotti lisamist veenduge, et sellel on uued patareid ja see on välja lülitatud.
Etapp 19. Kleepige täiendav majavõti papi põhja alla koti põhja
Kui jätate maja võtme, ärge lisage midagi selle tuvastamiseks. Veelgi parem, riputage kombineeritud lukukast koduukse juurde (kui see on lubatud;) koos varuvõtmega. Need on ehituspoes 30 dollarit ja need on kasulikud ka siis, kui teie või pereliige end kogemata lukustate või kui peate eemal olles helistama naabrile, et siseneda oma koju, ja te ei pea riskima varude kaotamisega. mujale salvestatud.
Täiendav eelis on see, et kui te ei kanna oma hädaabikomplektis varuvõtit, saate oma aadressi lisada selle külge kinnitatud pagasi/ID -sildile. Sõltuvalt teie olukorrast (või magnetilise rattakoopi kastis - need tõesti töötavad!) Võib abi olla ka varuautovõtmest
Meetod 2/3: koti hooldamine
Samm 1. Pidage vastu soovile oma kotti vett, suupisteid või sidemeid hankida
Hoidke komplekti puutumata ja avage see ainult ravimite aegumiskuupäevade kontrollimiseks, patareide kontrollimiseks või vahetamiseks või aegunud toidu asendamiseks.
Samm 2. Pakkige oma kott ja hoidke seda kapis, laua all, a kartoteegikapp läheduses või kusagil mujal saab selle kähku kätte haarata.
Kui kahtlete, haarake see. Kõik vajalik mahub hõlpsalt seljakotti. Kui elate jahedamas kliimas, saate aastaaegade kaupa lisada täiendavaid tarvikuid või vahetada pakki.
- Võtke see tulekahjuõppuste ja muude häirete jaoks. Hoidke see käepärast, kui teieni on jõudnud uudis hädaolukorrast teie linnas.
- Te ei pruugi aru saada, et olete evakueerimisolukorras, kuni olete oma komplektist eraldatud.
- Suurtes linnades, maavärina- või tornaadoohtlikes piirkondades ja suurtes büroohoonetes on mõistlik olla pisut paranoiline.
Samm 3. Uuendage oma komplekti regulaarselt
Seadistage telefonis või arvutis meeldetuletus, et kontrollite oma kotti iga paari kuu tagant. Võimalik, et soovite seda kontrollida kaks korda aastas (näiteks kui vahetate suitsuanduri patareid või lülitate kellad suveajaks ette või taha), kasutage meeldetuletustena pere sünnipäevi või määrake meeldetuletused töölaua kalendrisse. Kontrollige vähemalt kord aastas meeldetuletuskuupäeval.
- Kontrollige kiiresti riknevate toodete (patareid, toit ja esmaabivahendid) aegumist, lekkimist või laenamist. Veenduge, et kaardid ja telefoninumbrid on kõik ajakohased. Kontrollige hapraid kindaid, puuduvaid esemeid, tööelektroonikat ja kõike muud, mis võib valesti minna ja millega te ei tahaks hädaolukorras silmitsi seista.
- Saatke oma koduarvutisse e -kiri koos üksuste loendiga, mida vajate selle taastamiseks või loendi printimiseks. Võib -olla ei mäleta te enam, kui olete kontorist lahkunud.
Meetod 3/3: plaani koostamine
Samm 1. Hinnake, kus te töötate ja kui kaugel te tööst elate
Ärge mõelge sellele tavalise transpordi tingimustes. Küsige endalt, mida te teeksite, kui peaksite hädaolukorras koju jõudma ilma autot või ühistransporti kasutamata. Mida peaksite kandma, et jalgsi töölt koju jõuda ja kui kaua see aega võtaks?
Samm 2. Koostage pere hädaolukorra lahendamise plaan
Arutage oma perega, mida saate teha hädaolukorras, kui nad ei saa teiega mobiiltelefoniga ühendust. Arutage oma võimalusi ja seda, millised stsenaariumid oleksid praktilised. Teades, millised võivad olla teie tegevused, saavad nad teid aidata isegi siis, kui te ei saa hädaolukorras suhelda.
Kui teie perekond kuuleb hädaolukorda, võivad nad teie lastele järgi tulla, kohtuda kohtumispaigas või olla valmis teie kõne, teksti või kolmanda osapoole sõnumi saamisel tegutsema. Koostage pere tegevuskava
Samm 3. Looge koos töökaaslasega sõprade süsteem
Koordineerige oma töökaaslastega ja vahetage ideid, kuidas luua individuaalseid hüppekotte, mis sobivad ideaalselt teie olukorra, linnapiirkonna ja töökoha jaoks.
- Kui teete koostööd kellegagi, kes elab ka teie lähedal, arutage seda eelnevalt ja planeerige sõprade süsteemi kasutamist koos koju jõudmiseks.
- Paluge neil kott kokku pakkida, nii et teil kõigil oleks varusid.
- Arutage juhtkonnaga, kuidas muuta komplektide valmistamine kontori sotsiaalseks või hädaolukorra planeerimise harjutuseks. Hankige kõigile luba oma esemete toomiseks, meeskonnana pakkimiseks ja unustatud tarbekaupade jaoks poeskäiguks.
Näpunäiteid
- Hoidke patareisid poe pakendis, kuna patareide seadmesse paigutamine võimaldab neil aeglaselt tühjeneda. Paki lahtilõikamiseks või akude hoidmiseks märgistatud kilekotti võtke kaasa käärid või mitmeotstarbeline või Šveitsi armee nuga.
- Kaaluge oma komplekti paari kaitseprillide lisamist. Need võivad olla eriti kasulikud, et vältida võõrkehade, tolmu, vere või muude ärritavate ainete sattumist silmadesse. Neid saab osta mõnest narkootikumide kauplusest, turvavarustuse, ehitustarvete või meditsiinitarvete kauplustest. Neid võib leida ka internetist. Need on odavad ja palju saab paigutada igapäevaste prillide kohale.
- Sülearvutid, kallid ehted ja karusnahad võivad muuta teid röövimise sihtmärgiks. Kaaluge võimaluste jätmist tööle ja reisige vähem eputava välimusega esemetega.
- Huulepalsam ja päikesekaitsekreem on samuti äärmiselt käepärased.
- Kui töötate üleujutusohtlikes piirkondades või piirkondades, kus on teada drenaažiprobleeme, peaksite hoidma paar sobivaid veekindlaid jalatseid.
- Pöörake patareid tagurpidi või kasutage mõnda muud meetodit, et vältida taskulambi ja raadio sisselülitamist, kui neid ei kasutata. Sa ei taha kotti kahiseda ja teadmatult objekt sisse lülitada ja aku tühjaks laadida.
- Kui elate kuuma ilmaga, kus kokkupuude ja kuumus võivad olla kahjulikud, peaksite pakkima kerge särgi, lühikesed püksid, mütsi ja lisavett.
- Proovige lisada taskulampide ja patareide sisse- ja väljalülitamiseks tükk kleeplinti või meditsiinilist linti. Sa ei taha kogemata oma laua all kotti kahiseda ja eset sisse lülitada. Teil on tühjad patareid, kui neid vajate.
- Kaaluge sellest personali meeskonna loomise harjutust. Tehke seda jäätise seltskonna või õnneliku tunni asemel.
- Ostke metrookaart või ühistranspordipilet ja hoidke seda kotis. Kui jõuate jaama, mis töötab, võite piletiloenduri vahele jätta või ei pea muretsema sularaha leidmise või täpse vahetuse pärast.
- Mehaaniline pliiats, märkmik ja mängu- või tulemasinaraamat oleks tulemuslik komplekt.
- Kui elate väga külma kliimaga piirkonnas, võite lisada ka paar dressipükse, mütse, termopesu või muud jahedamat ilma. Moodsate töörõivaste ja -rõivaste asemel võib vaja minna midagi väga sooja. Võite pakkida suurema pakendi.
- Blackberry, iPhone'i ja nutikate pihuarvutite abil on teil juurdepääsetavus ja liikuvus ning saate turvaliselt kontorist lahkuda ilma sülearvuteid vedamata.
- Hoidke kotti oma kapis või laua all. Ärge hoidke seda maa -aluses parklas, kuna teil ei pruugi olla aega ega juurdepääsu selle hankimiseks. Kui võimalik, varuge oma autole sobivam lisakomplekt.
- Töökaaslastega kooskõlastades vaadake, kas kellelgi on kodus lisatarbeid, et nad saaksid teie komplekti valmistamise päeva kogukonna kasti panustada. Keegi teie kontoris võib omada lapsi ja palju kasutatud seljakotte, lisaponcho või isegi lisaakusid või bändivahendeid. See annab kokku.
- Juhid, kui eelarves on lisaraha, kaaluge oma meeskonnale koti täiendamiseks kinkimist. Julgustage komplekti värskendama ja premeerige oma meeskonda kinkekaartidega sooduskauplustesse, taskulampide, esmaabikomplektide või isegi lihtsalt suupistete pakkimiseks, kui nad oma komplekte kokku panevad.
- Mõelge oma kliimale ja lisage oma komplekti, et saaksite mugavamalt reisida piirkondades, kus on tõsised ja võib -olla ohtlikud temperatuurid.
- Kui pakite mitut patareitoitega seadet, proovige valida sama tüüpi patareid kasutavad seadmed. Seejärel saate pakkida lisakomplekti, mis sobib mõlemale ja saab seadmetes kaubelda.
- Kui teil on veidi suurem seljakott, võib teil olla ruumi käekoti või rahakoti hoidmiseks. Ärge muretsege portfellide ja sülearvutite pärast, vaid hankige see, mida vajate, et tänavatel tundide jooksul ellu jääda. NYC elektrikatkestuste tõttu üritasid paljud reisida raamatute, failide, kohvrite ja mittevajalike asjadega. Nad viskasid need minema või palusid võõrastel inimestel ja ettevõtetel mõne eduga esemeid hoida.
- Võib -olla ei pea te kõike korraga ostma. Alustuseks võite ilmselt laenata oma kodusest meditsiinikabinetist ja tööriistakastist. Täissuuruses toodete ostmise asemel peaksite teiste kaupade jaoks külastama oma kohaliku ravimi või kaubamaja reisi suuruse jaotist. Pakend on väike ja seda on lihtne pakkida.
Hoiatused
- Veenduge alati, et teie komplektis oleks lateksist või vinüülist kindad. Verest sündinud patogeenid on väga reaalsed ja mitte kõik ei tea, kas nad on nakkused või terviseprobleemid. Samuti võite kokku puutuda vigastatud inimestega või peate esmaabikomplektiga kedagi ravima. Ärge unustage kanda kindaid. Kindad võivad olla käepärased ka siis, kui peate ennast ravima ja käed on määrdunud. See aitab hoida esmaabiprotsessi puhtana ja vähendada nakkusohtu.
- Tagurdavad patareid võivad kahjustada mõnda L. E. D. taskulambid. Kasutage mõnda muud meetodit, et vältida L. E. D. valgus.
- Teil võib tekkida kiusatus kotti lisada musti, uimastamispüstolit või muud relva. Olge ettevaatlik, kuna selliste esemete tööl hoidmine võib olla ettevõtte poliitikaga vastuolus.
- Helisignaalid/isiklikud häired töötavad võimaliku ründaja hirmutamiseks väga hästi.
