Vöötohatis on põhjustatud tuulerõugete tuulerõugete viirusest, nii et kui teil on kunagi olnud tuulerõugeid, on teil vöötohatise tekkimise oht. See seisund põhjustab valulikku löövet ja sügelust, mis tavaliselt kestab 3 kuni 5 nädalat. Kuid umbes 10–18% vöötohatist põdevatest inimestest kogeb närvivalu, mida nimetatakse postherpeetiliseks neuralgiaks, kaua pärast lööbe kadumist. On mõningaid tõendeid selle kohta, et CBD õli saab kasutada vöötohatise valu loodusliku vahendina. Vaadake allolevaid näpunäiteid, et teada saada, kuidas valida vöötohatise valu jaoks parim CBD õli ja hakata seda kasutama oma vöötohatise raviks.
Sammud
Meetod 1 /3: vöötohatise arstiabi otsimine
Samm 1. Kui kahtlustate, et teil on vöötohatis, pöörduge diagnoosi saamiseks arsti poole
Vöötohatise kõige silmatorkavam sümptom on lööve, mis ilmub triibuna keha või näo ühel küljel. Vöötohatis põhjustab enne lööbe nähtavust mõningaid selgeid sümptomeid, nagu tulistamine, kipitus või sügelus ühel pool keha või nägu. Seejärel ilmneb lööve umbes 1 kuni 14 päeva pärast seda. Mõnedel inimestel on ka täiendavaid sümptomeid, näiteks:
- Palavik
- Peavalu
- Külmavärinad
- Kõht korrast ära
Samm 2. Alustage viirusevastast ravimit 3 päeva jooksul pärast sümptomite algust
Ideaalne on alustada viirusevastaste ravimitega 3 päeva jooksul pärast sümptomite märkamist, kuna see võib aidata vähendada vöötohatise raskust ja pikkust. Niipea, kui märkate sümptomeid, pöörduge diagnoosi saamiseks arsti poole ja saate viirusevastase ravimi retsepti. Mõned vöötohatise raskusastme vähendamiseks saadaval olevad ravimid on järgmised:
- Atsükloviir
- Valtsükloviir
- Famtsükloviir
Samm 3. Küsige oma arstilt CBD õli võtmist valu ja ebamugavustunde raviks
Kuigi vöötohatise CBD õli uurimine on piiratud, näitavad mõned uuringud, et CBD õli võib olla kasulik neuropaatilise valu raviks, mis on seda tüüpi vöötohatis. Parim viis otsustada, kas CBD õli võtmine on teie jaoks õige, on arutada seda oma arstiga.
- Proovige öelda midagi sellist: „Ma kaalun vöötohatise ajal oma valu leevendamiseks CBD õli võtmist. Kas see on minu jaoks turvaline valik?”
- Pidage meeles, et teie arst võib soovitada alternatiive CBD õlile, mis võib pakkuda usaldusväärsemat leevendust vöötohatise valu ja ebamugavustunde vastu. Kui soovite siiski proovida CBD õli, küsige, kas saate seda proovida paar päeva või lisaks mõnele teisele ravimile.
Samm 4. Vältige CBD õli võtmist, kui te võtate ravimeid, mis sellega suhtlevad
CBD õli interakteerub mõne ravimiga, seega on oluline rääkida oma tervishoiuteenuse osutajale kõigist teie kasutatavatest ravimitest. Isegi kui võtate käsimüügiravimeid või toidulisandeid, rääkige sellest oma arstile. Kui te võtate ravimeid, mis teadaolevalt reageerivad CBD õliga, on parem mitte võtta CBD õli. Mõned ravimid, mis võivad CBD õliga suhelda, on järgmised:
- Omeprasool
- Varfariin
- Risperidoon
- Diklofenak
- Ketokonasool
Ohutusabinõud: Kuigi CBD õli kõrvaltoimed on haruldased, on oluline neid CBD õli võtmise ajal jälgida. Samuti pidage meeles, et inimestel, kes võtavad teisi ravimeid, on suurem CBD õli kõrvaltoimete oht. Lõpetage CBD õli võtmine ja võtke ühendust oma arstiga, kui teil tekib iiveldus, kehakaalu või isu muutused, väsimus, kõhulahtisus, suukuivus või madal vererõhk.
Meetod 2/3: kohaletoimetamisviisi ja annuse valimine
Samm 1. Hõõruge CBD õli kahjustatud nahale, et rahustada teatud kehapiirkondi
CBD õli on saadaval kreemides, losjoonides ja salvides, mida saate nahale kanda. See võib olla parim valik vöötohatisest tingitud valu ja sügeluse korral. Kohaliku rakendusega saate sihtida oma keha teatud piirkondi, näiteks kohti, kus tunnete kõige rohkem valu ja ebamugavusi. Küsige aga kindlasti oma arstilt, kas CBD õli sobib teie vöötohatise lööbele.
- Vältige CBD õli kreemide, salvide või kreemide kandmist keha avatud haavanditele. Kasutage seda ainult tervele nahale.
- Kohalik CBD õli toimib kiiresti, nii et võite tunda mõju umbes 5 minuti jooksul ja mõju võib kesta 6 tundi või kauem. Kandke CBD õli uuesti, kui mõju on kadunud või tootja soovitatud.
Samm 2. Kui vajate kiiret leevendust, proovige sisse hingata pliiatsiga CBD õli
Inhaleeritav CBD õli on kiireim viis selle süsteemi sisenemiseks, seega on see hea valik, kui vajate kiiret valu leevendamist. Kasutage CBD õli sissehingamiseks vapepliiatsit või muud aurustamisseadet. Seadme kasutamiseks järgige tootja juhiseid. CBD õli valuvaigistav toime peaks toimima peaaegu kohe.
Kuigi inhaleeritav CBD õli toimib kiiresti, kulub see kiiresti. Korda annust iga 2–3 tunni järel, et CBD õli süsteemis püsiks
Samm 3. Kui te ei soovi seda sisse hingata, kasutage kiireks leevenduseks CBD õlipihustit või tilka
Kui te ei soovi aurutamisseadmeid osta ega kasutada, on olemas CBD õlid ja pihustid, mida saate manustada sublingvaalselt, see tähendab keele alla. See võimaldab CBD -õlil teie seedesüsteemist mööda minna ja otse vereringesse siseneda, nii et peaksite selle mõju märkama 15–30 minuti jooksul.
Keelealuse annuse toime kestab umbes 4 kuni 6 tundi
Samm 4. Vaadake CBD õli söödavaid toite, kui te ei viitsi mõju oodata
CBD õli söödavaid toite on mitmel erineval kujul, näiteks kummikommid, šokolaadid, küpsetised ja maitsestatud kohvijoogid. Toidule ja jookidele lisamiseks võite osta ka CBD õli. Söödava CBD mõju on pikaajaline, kuid selle mõju tundmiseks kulub umbes 30–90 minutit, nii et see ei pruugi olla parim valik, kui teie valu on tugev.
Toidu CBD õli mõju kestab 4 tundi või kauem. Siiski võite vajada suuremat annust kui teiste manustamisviiside puhul
Samm 5. Alustage väikese annusega ja suurendage seda ainult vajadusel
Vöötohatise valu ja ebamugavustunde raviks vajalik CBD õli kogus sõltub teie kehakaalust ja isiklikust kehakeemiast. Kuna Toidu- ja Ravimiamet ei reguleeri CBD õli ja ei ole tehtud uuringuid vöötohatise valu tõhusa annuse määramiseks, peate võib -olla natuke katsetama, et leida teile sobiv annus. Võtke tootja soovitatud väikseim annus ja kui see ei aita, suurendage annust järgmisel korral.
Pidage meeles, et suuremad CBD õli annused, näiteks 150 kuni 600 mg, võivad tekitada rahustavat toimet
Nõuanne: Kui olete leidnud endale sobiva annuse, ärge seda suurendage! Inimesed ei arenda CBD õli suhtes tolerantsust nagu teiste valuvaigistite puhul, nii et sama annus, mis teile esmakordselt sobib, peaks ka tulevikus toimima, isegi kui kasutate CBD õli iga päev.
Meetod 3/3: sümptomite leevendamiseks muude võimaluste leidmine
1. samm. Proovige koduseid abinõusid valu ja ebamugavustunde vähendamiseks
Vöötohatis võib põhjustada tugevat valu ja sügelust, nii et CBD õlist üksi ei pruugi teie sümptomitega toime tulla. Mõned muud viisid, kuidas toime tulla vöötohatisega seotud valu ja sügelusega, on järgmised:
- Jaheda vanni või leige kaerahelbevanni võtmine
- Jahedate kompresside asetamine sügelevatele kehapiirkondadele
- Kalamiinikreemi kandmine sügelevatele piirkondadele
- Võttes käsimüügi valuvaigisti, nagu atsetaminofeen või ibuprofeen
Samm 2. Hallake stressitaset, et vältida sümptomite halvenemist
Stress võib vöötohatist süvendada ning valu ja ebamugavustunne halveneda. Kui teil on vöötohatis, leidke oma ajakavas kindlasti aega lõõgastumiseks. Varuge iga päev vähemalt 30 minutit, mis on just teie jaoks, ja kasutage seda lõõgastumiseks. Mõned lõõgastavad tegevused, mida võiksite proovida, on järgmised:
- Sügav hingamine
- Jooga
- Meditatsioon
- Loen raamatut
- Rahustava muusika kuulamine
- Looduses jalutama minnes
Nõuanne: Samuti võiksite vältida vöötohatise ajal stressi tekitavaid tegevusi, näiteks töölt vaba aja võtmine, partnerilt või abikaasalt maja ümber abi küsimine ning inimestest ja olukordadest eemale hoidmine. tunda stressi.
Samm 3. Küsige oma arstilt retseptiravimeid tugeva valu korral
Kui teie valu on tugev, ei pruugi CBD õli võtmine selle juhtimiseks olla piisav. Ärge kannatage selle all, kui CBD õli ei aita. Pöörduge oma arsti poole ja andke neile teada, et teil on valu. Küsige neilt, milliseid muid valuvõimalusi teil on vöötohatise ajal. Mõned alternatiivid, mida nad teile pakkuda võivad, on järgmised:
- Kapsaitsiini plaastrid
- Antikonvulsandid, näiteks gabapentiin
- Tritsüklilised antidepressandid, nagu amitriptüliin
- Kohalikud tuimastavad ained, näiteks lidokaiinipihusti, geel, plaaster või kreem
- Narkootilised ravimid, näiteks kodeiin
- Kortikosteroidide süstimine
- Lokaalanesteetilised süstid
Samm 4. Pöörduge oma arsti poole, kui vöötohatisvalu jätkub ka pärast lööbe kadumist
Mõnel juhul võib vöötohatis põhjustada postherpeetilist neuralgiat. See on närvivalu vorm, mis jätkub isegi pärast vöötohatise lööbe kadumist. Kui pärast lööbe kadumist jätkub valu, pidage nõu oma arstiga. Valu võib olla tugev, nii et see ei pruugi reageerida ainult CBD õlile. Selle kontrollimiseks võite vajada mõnda muud ravimit.
