Maandumine on karistus, mida kogevad peaaegu kõik lapsed. Võimalik, et olete hiilinud kodust välja, suitsetamisega vahele jäänud või koolis tülli läinud. Kui olete maandatud, saate selle üle elada mitmel viisil. Võtke aega, et arendada küpsust ja lugupidamist teiste inimeste vastu, samal ajal ennast lõbustades.
Sammud
Meetod 1 /4: muude tegevuste leidmine
Samm 1. Kirjutage oma vanematele vabanduskiri
Sind maandades soovivad vanemad, et te teaksite, et teie käitumine pole vastuvõetav. Võtke vastutus oma käitumise eest ja vabandage selle käitumise pärast. Kirjutage siiras kiri, mis selgitab teie tegevust ja vabandab vanemate pettumuse pärast.
Lisage olukorrast õpitu ja see, kuidas järgmisel korral teisiti käituksite
Samm 2. Tehke oma kodutööd
Võtke aega kodutööde tegemiseks või koolitööde tegemiseks. Ärge käsitlege maandamist kui sammu tagasi. Selle asemel liikuge edasi, täites ülesandeid, mille tegemiseks ei pruugi teil piisavalt aega olla.
Samm 3. Lugege raamatut
Lugemine on nauditav ja lõõgastav tegevus ning enamikule lapsevanematest meeldib näha, kuidas lapsed matavad oma nina raamatusse. Kasutage seda aega uue õppimiseks või vana lemmiku lugemiseks.
Samm 4. Lõpetage projekt
Praegu on hea aeg selle mudeli või õmblusprojekti kallal töötada. Mõne pühendatud aja veetmine, kui tavaliselt oleksite sõpradega, võib anda teile veidi meelerahu loomingulisele projektile keskendumiseks. Neid projekte saate isegi kasutada perele või sõpradele kingituseks.
Samm 5. Kirjutage päevikusse
Teile võib tunduda, et teie vanemad on teid maandades ebaõiglased. Oma tunnete päevikusse kirjutamine võib olla teie tunnete jaoks hea väljund. Saate oma päeviku privaatsena hoida ja kirjutada sinna kõike, mida soovite. Rebi lehed pärast kirjutamist, kui soovite.
Võite kirjutada ka novelli või teha mõnda muud loomingulist kirjutamist, näiteks luulet või graafilist romaani
Samm 6. Harjuta
Vaadake, kas saate minna jooksma või jalgrattaga sõitma. Küsige, kas teie vanem soovib teiega kaasa tulla. Harjutus võib olla suurepärane viis auru puhumiseks. See võib olla ka suurepärane võimalus oma vanematega sidemete loomiseks, eriti kui te ei saa omavahel läbi.
Samm 7. Kirjutage pereliikmele kiri
Võib -olla olete harjunud kellelegi tekstsõnumeid saatma või meili saatma, kuid pliiatsi ja paberiga kirja kirjutamine on siiras žest, mida hinnatakse. Kasutage seda aega, et kirjutada vanavanemale või lemmiktädile. Võite avastada, et teie kirja kirjutamine võib suhteid toita uuel ja ootamatul viisil.
Samm 8. Proovige lõbutseda
Kuigi teil võib olla keelatud teha asju, mida tavaliselt teha tahate, kasutage seda aega lõbutsemiseks, olenemata sellest, mida teete. Leidke naudingut teiste huvide uurimisel, mille jaoks tavaliselt pole aega.
2. meetod 4 -st: oma vanemate hea poole leidmine
Samm 1. Võtke vastutus oma tegude eest
Tunnistage, kui olete teinud vigu, ja nõustuge karistusega, mille olete selle eest saanud. Ära virise selle üle, kui ebaõiglased asjad sinu jaoks on. Vastutamine asjade eest, mida teete, on osa täiskasvanuks saamisest.
2. Rääkige lugupidavalt oma vanematega
Ärge rääkige neile tagasi ega kommenteerige oma hinge all. Ennekõike ärge hakake karjuma ja nimetama. Näidake, kuidas saate olla rahulik ja lugupidav. Su vanemad tahavad näha sinult head suhtumist. Seda võib olla raske teha, kui olete maandatud, kuid märkate, et kogu elu tuleb ette aegu, mil peate oma tuju kontrollima ja lugupidavalt suhtuma isegi siis, kui te seda ei tunne. Kasutage seda võimalusena tõestada oma küpsust oma vanematele.
Samm 3. Tehke majapidamistöid kurtmata
Teie vanemad võivad teile öelda, et teete koos tavapäraste asjadega ka lisatöid. Tehke neid ilma nurisemise ja virisemata. Rääkige oma vanematele, kui olete töö lõpetanud, et nad saaksid teie tööd kontrollida.
Samm 4. Tehke lisatöid ilma küsimata
Kui näete midagi, mida tuleb teha, tehke seda ilma käsuta. Kui näete esiklaasil sõrmejälgi, hankige klaasipuhastusvahend ja paberrätik ning minge tööle akent puhastama.
Mõni majapidamistöö võib olla hea viis kodust mõneks minutiks välja pääseda. Koeraga jalutamise pakkumine või väikese õe parki viimine võib anda teile võimaluse värske õhu saamiseks ja maastiku muutmiseks
Samm 5. Suhtle oma vanematega
Paluge oma vanematega rahulikult maha istuda, et saaksite rääkida põhjusest, miks teid põhjendati. Veenduge, et te ei keskenduks ainult oma arvamustele. Võti on selles, et mõlemad pooled kuulavad üksteist.
Ärge hakake end kaitsma ega hakake hüüdma ega karjuma. Jääge rahulikuks ja lugupidavaks. Eesmärk on siin näidata, et mõistate nende vaatenurka ja põhjendusi, miks teid maandada
3. meetod 4 -st: sõpradele vastamine
Samm 1. Esitage maandamise üldine põhjus
Te ei pea oma sõpradele kõiki üksikasju rääkima, miks olete maandatud. Lõppude lõpuks on see teie ja teie vanemate vahel. Võite anda oma sõpradele üldise põhjuse selgitada, miks te ei saa kinno minna või miks te tagasi ei saada. Võite öelda midagi nii lihtsat nagu: "Meil oli arusaamatus."
Võite sõpradega ausalt öelda, miks olete maandatud, kuid ärge kasutage seda aega, et oma vanemate üle liiga palju kurvastada
Samm 2. Pange oma maandusele positiivne spin
Rääkige sellest, kui hea on olnud “mina” aega saada. Rääkige sellest, et olete maandatud positiivsel viisil, öeldes oma sõpradele, et peate tegema nauditavaid soolotegevusi, mille jaoks teil tavaliselt aega pole.
Samm 3. Püüdke mitte kadestada
Teie sõbrad võisid ilma teieta midagi lõbusat teha, kuid see pole teie ainus võimalus midagi lõbusat teha. Tehke plaane sarnase tegevuse tegemiseks. Selle tegevuse jaoks hankige kindlasti oma vanemate luba.
Samm 4. Ära riku reegleid
Mõned sõbrad võivad proovida julgustada teid välja hiilima või telefoni kasutama, kui see pole lubatud. Ärge andke seda tüüpi kaaslaste survele alla. Head sõbrad aitavad teil reeglitest kinni pidada, et saaksite oma karistuse lõpetada ja vanemate usalduse tagasi saada.
Meetod 4/4: suurema vastutuse näitamine
Samm 1. Läbirääkimised oma vanematega
Kui soovite rohkem tegevusi teha, võite proovida vanematega kokkuleppele jõuda. Öelge neile, et teete midagi, ja küsige, kas nad võivad teile midagi vastu pakkuda.
Pakkuge igal juhul tegevust või toimetusi. Isegi kui teie vanemad ei nõustu teile midagi vastutasuks andma, võite nende juures teenida krediiti, mille saate hiljem võib -olla raha sisse võtta
Samm 2. Ärge korrake oma vigu
Kui olete millegi pärast maandatud, ärge seda uuesti tehke. Näidake oma vanematele, et õppisite oma õppetunni ja olete sellest kogemusest kasvanud.
Samm 3. Tehke vastupidist sellele, mis teid maandas
Minge täiendavaks sammuks, et vältida mineviku vigu, tehes vastupidi. Näiteks kui olite maandatud seetõttu, et olite liikumiskeelust väljas, veenduge, et jõuate koju enne oma liikumiskeelu esimest kuud pärast karistuse lõppu. Kui jäite suitsetamisega vahele, registreeruge vähiteadlikkuse 5K jooksule. Austage oma vanemate vastu lugupidamist, teadlikkust ja vastutustundlikkust.
Samm 4. Hankige osalise tööajaga töö
Kui soovite rohkem asju teha, võite pakkuda nende eest tasumist. Kui teil on osalise tööajaga töö-isegi lapsehoidmine või koeraga jalutamine-saate näidata, et saate suurema vastutusega hakkama. Teie vanematele avaldab muljet teie algatusvõime ja küpsus, kui jätkate tööd.
Samm 5. Olge valmis kompromissiks
Vastutustundlikud inimesed suudavad teha kompromisse ja nad ei löö hoogu, kui nad ei saa oma tahtmist. Olge rahul sellega, mis teil on, ja olge valmis andma natuke, et natuke saada.
